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一个困境中杯子，就能把“心理咨询”解释明白这是一个即

冯二玲

一个困境中杯子，就能把“心理咨询”解释明白这是一个即将掉落的杯子： “医院”，是等杯子掉下来，看看怎么修补! “保险”，是等杯子掉下来，看看还能赔多少钱! 而“心理咨询”，是把杯子往里推一把，竭尽全力不让杯子掉下来!

3温暖

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冯二玲

温暖了

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时峰

什么是格局？你想骂他，但你忍住了，你不愿意做这件事，但依然做好了，你看他不顺眼，但仍能平等相待，你咽不下这口气，却硬是咽了下去，心中有事，还能若无其事，就是格局。格局小的人喜欢诋毁和嫉妒，因为我不好，我也不想让你好，格局大的人却明白一个道理，强者互帮，弱者互撕，这不是天生的高度，而是沉淀后的宽度。心小了，天天都是鸡毛蒜皮，心大了，风浪再大也无所畏惧。欲成大树不与草争，将军有剑不斩苍蝇。永远记住，位置不同，便不争辩，认知各异，就少纠缠，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。看淡了，输赢都是经历，站高了，阻碍皆是阶梯。人生匆匆自渡是一种能力，渡人是一种格局，最后你会发现，所有的成长，都只为成就更好的自己。

张亮

人们把文明想的太美好了，其实，文明很简单，只是通过文字，让人们懂事，然后更合理的去满足自己的欲望，从而在自己与他人，与客观世界，达成和谐平衡的某种状态与表现。

王晓波

杨绛先生作家，翻译家，代表作《杨绛传》女人想开了，就会明白在这个世界上，你就是你痛，痛你自己你累，累你自己就算有人同情你那又怎样最后收拾残局的，还是要靠你自己天上下雨，地上滑自己摔倒，自己爬起有你锦上添花，没你依旧风华记住，有些人可以期待，但别依赖

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我们从小生活在家庭的环境中固有的认知角度固有的处事方法固有的相处模式给了我们一套思维模式在我们眼中，世界就是这一套模式其实，世界是色彩斑斓的我们会遇到不同的人会经历不同的事会有不同的经历世界也因色彩斑斓而美丽

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前几日开了个心理沙龙“对话我和我的小孩”，和朋友们在两个多小时里分享了成长中那些来自于父母的误导或误解，讨论了家庭教养方式的类型、影响和优化策略，尝试淡化跨越代际的留有遗憾的心理印记。成长与教育是父母与孩子同步的双向修行，父母和孩子互为镜子照见彼此，也互为加油站鼓励对方不断发现、修正、滋养、督促自我。整理了一份“子辈典型问题VS.家庭教养行为”对照表给大家参考。“问题表现”出现三种就可判断孩子成长和家庭教育处在“亚健康”状态，出现四种或以上说明情况已很不乐观，可试着调整家庭教养方式方法来改善现状。

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决策平衡单，可以帮助人们对同质类的选项进行清晰比较。但是，这并不意味着人们一定会选择最高分，因为决策是理性和感性共同作用的结果。人的选择有2种模型： 1经济模型：权衡利弊，基于现实选择。 2心理模型（自我模型）：不只考虑怎样选择有利，还考虑因为这个选择，想要成为怎样的自己——这是一个漫长且需要多次选择的过程

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