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一个困境中杯子，就能把“心理咨询”解释明白这是一个即

冯二玲

一个困境中杯子，就能把“心理咨询”解释明白这是一个即将掉落的杯子： “医院”，是等杯子掉下来，看看怎么修补! “保险”，是等杯子掉下来，看看还能赔多少钱! 而“心理咨询”，是把杯子往里推一把，竭尽全力不让杯子掉下来!

3温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

王富菊

不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

王海燕

爱的语言，看见自己，用温柔的语言，疗愈每一个当下！我自安稳，心自丰盈，爱自圆满。愿你在安静中积蓄力量，在独处里照见自己。你若温柔明亮，不慌不忙，爱与光，自会向你而来。

王平

每次和内在的小孩联结，我都会看到8岁的自己。我从来不觉得自己是一个被遗弃的孩子，也不认为童年有多么不幸，因为我觉得妈妈爸爸妈妈都比较爱我们。但是8岁那一年，却在我生命里留下了很深刻的烙印。那一年家里也发生了很多事，因为计划生育，计生办把我们家里东西都搬空了，当时只有我和老三在家，街坊邻居只是看没有一个人上前安抚害怕的两个孩子。那年我也被狗咬伤了，没有打针。那年也是第1次看到我爸爸在我面前落泪，我记得很清楚，他给我和老三两个人买了很多好吃的还有罐头，我没有吃过那么好吃的东西，我妹我们两就很开心的吃，我只看到我爸在对面流泪，当时的自己没有什么太多的情绪。吃完之后爸爸就像往常一样就出门了，他有说他带着小妹去新疆，爸爸说奶奶会来照顾我们，所以紧接着我爷爷奶奶还有大姑就来到了我们家，那年我大姑也是比较嗯惨被砸住了头，然后脸都砸歪了。就直到很多年后，30岁之后一次催眠中我看到了，那个被狗咬伤的8岁的小孩，奶奶没有带我去打针，只是用面糊在糊在伤口上，就那个场景啊，在催眠中反复出现，我才意识到，当时的感受可能太强烈了，让我不自觉的把自己的感受给隔离了起来，这一隔离就是几十年。 30多岁的时候我才真正看到那些创伤，我爸妈对此是一无所知的，但是当年我作为一个孩子，也没有觉得这件事情有多么严重啊，现在当有人问我几个孩子的时候，我会说5个孩子。4个孩子流经我的身体，还有一个是住在我的心里的内在小孩。所以每当读到我要聆听来自内在小孩的声音，情绪复杂甚至流泪，当我不再逃避，因为我已经逃避太多年了，我对自己说我看见你了，我为你而在此，我会好好的照顾你，我知道你受了很多苦，我一直以忙碌为借口忽略了你，但现在我懂得要回到你的身边，我每天花5~10分钟安静的聆听内在小孩的声音，慢慢的这个疗愈就开始了。后来就逐渐明白，这个内在的受伤小孩不仅是属于我自己的，也可能是世代相传的，我的爸爸我的妈妈，他们一生中也经历了很多困难苦难，却未必懂得如何照顾自己的内在孩子。所以当我们拥抱自己内在的受伤的小孩时，其实也是在拥抱我们祖先的受伤的小孩。另外一个层面讲是什么就是一元关系，也就是我们和自己的关系决定了我们和这个世界的关系，如果一元关系好，那么你的亲密关系二元关系就会好，如果二元关系好，然后三元关系才可能会好，所以关系的核心，我觉得并不是你与他人的怎么样，而是自己和自己的关系怎样。

傅益红

不必讨好所有人，不必解释每一件事，懂你的人自然会靠近，不懂的人，不必强求。

高翔

我常常会建议来访停止对自己分析来分析去的。他们会睁大眼睛问：难道你不会分析吗？与爱人争吵的时候，与孩子生气的时候。。。。我说不会啊，吵了就吵了，一会就和好了，生气就生气了，吃顿好吃的还是好友啊！心理咨询师不会在生活中分析来分析去的，那生活没办法过去了。真相是，你看到的那些所谓的专业书籍，是一个理想的环境中做出来的实验，它抽离了生活中其它的干扰。而我们的生活复杂多变，在种种关系的变动之中，用一个不变的实验结果去分析，岂非荒诞？我们的生活，需要的是朴素的道理，比如要与人为善，比如要勤能补拙，比如要积极乐观，比如饿了要吃饭，渴了就喝水，尽量多睡觉，没事多运动。读读书，读好书，多旅游，多笑笑。仅此而已呀！

徐恒

很多的感悟和道理并不用刻意学习生活中的点滴呈现都在带我们看见关键在于是否抓住和在意那些瞬间而将所思所感返回生活实践能够自己运用出来的道理才算自己真正的收获和成长单纯听来和看来的只能算一个信息

你来说说自己想法吧