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我有心瘾,其实是性瘾,紫薇了很多年很多年,现在几乎是每天

匿名
我有心瘾,其实是性瘾,紫薇了很多年很多年,现在几乎是每天一次,虽然时间很短,但是还是会控制不了自己。 在起床后,或者睡觉前。严重影响身体,严重影响精力。更可笑的是,我家里还买了一副字,上面写着精气神。 每次,我都想改变。我把相关app卸载了,然后需要的时候,又下回来。完事再卸载再下。 我甚至有些变态,喜欢看那些不可描述的画面,比正常性爱还刺激的画面。现在下面就会潮湿。 我准备给自己立一个规矩,不再看黄色,不再紫薇。即使要性爱的话,也花钱买。我很抠门,估计不会买吧。 我真的形成了习惯,看片的时候,手就会放在下面,不自觉撸起来,这些动作不需要思考。 坏处我当然知道。但是,但是,改不了。每次心烦,每次郁闷,每次愤怒,每次无聊,都会看,都会撸。想着,奖励自己一次吧。一看上流停不下来,必须射出来才能结束。结束后又有短暂的后悔。第二天又是如此。 我也知道害处。我甚至关注了一个戒色的抖音号。但是,每次看到他,我就划走了,我不敢看,也不想看。你说的道理,我都懂,我不想看。可是,可是,越不看,这些想法越不能加深,就一次次紫薇。 关注一些让我信得过的人吧,看看他们怎么戒色的。我也有过戒色大半年的经历,但是也挺久了。希望2024年下半年开启戒色的旅程吧 第一次在这里写这么隐私的事情,第一次真实的面对自己。紫薇是可耻的,两个人性爱才是值得提倡的。把这句话刻在脑子里

9温暖
21回答
严松间
温暖了
评论
匿名
1年前
今天也不知道怎么想到这些了。今天我没有看色情,就想到这些。 也许是天启吧。上天让我顿悟,让我觉醒,让我下定决心

匿名
1年前
哪有那么容易啊,这个习惯有十多年了,成功戒色也不过半年多的时间。人一旦堕入轨道,很难回归正途

哈哈不需要特别多的压抑,越控制越报复性反弹,关键是看向你内在真实的自己,对关系的渴望,对自我的接纳等等,成长自我,让自己有力量了,就都会好了

人也,食色性也。有性欲望是正常现象。可以试着谈朋友,干工作,运动等方式把能量释放出来,而不是用手瘾这一种方式。

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