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与你相伴成长

所有的情绪都是在提醒你，目前你身处的状态，对你的心灵

李萍

所有的情绪都是在提醒你，目前你身处的状态，对你的心灵造成了怎样的影响。因此，情绪是一种最好的自我保护。

2温暖

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刘红霞

温暖了

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杨雪松

南风效应南风效应源于法国作家拉·封丹的一则寓言：有一天北风和南风相遇，他俩较上劲了，就想比一比谁更厉害。于是设定了一场比赛，看谁能让行人脱下外套。凛冽的北风，呼呼地吹，行人都感受到很冷，纷纷把外套裹的紧紧的。温暖的南风，徐徐吹来，行人们感受到温暖，纷纷脱下外套。很显然这场比赛，南风胜利了。后来心理学家称这一效应为“南风效应”。南风效应的心理学原理在于顺应人们内在的需求，通过温和的方式达到预期的效果。其实，在亲密关系中，也是如此，当你直愣愣地靠近时，往往可能会越靠越远；当你委婉地接近时，方能走进对方的心里。

杨晶心

刘金晶

哲学家尼采曾经在著作《悲剧的诞生》中，区分对待生活两种方式：一种是日神式的，指人理性、严格分析和逻辑的一面，一种是酒神式的，指人受到情感、直觉以及无限的自由支配的一面。如果是对待戏剧、影视作品，那么日神式的就是被激发起来寻找生命意义、带来思考的那一面，酒神式的就是被激发起的情绪情感、感官冲击的那一面。尼采认为，生命的目标就是达到理性和感性的平衡——既能清晰的思考，又有稳定、可靠和负责任的行为；同时能够去感受、去享受葡萄的果实，能够（在必要的时候）不受约束地表达内心的好恶。看到这里，就会想到我们的传统文化里，一直提倡的中庸之道、阴阳调和，其实也是一样的主张。感性和理性，对应人的右脑和左脑，可以说是与生俱来都有的。也许有先天发育的影响，也有后天养育的影响，最后就会表现出一些差异。差异不大，大概就是平衡的。差异过大，就会出现问题，要么过于情绪化，任性冲动、不顾后果，要么过于目标化，陷于外在的评判标准，最后离自己越来越远。心理咨询也好，任何其他的成长方式也好，都是在试图缺什么补什么，慢慢达成一个趋近于平衡的状态。既能在在人群中发挥自己的能力，获得世俗意义上的成绩，又能在自己的主观世界做自己的王，获得生命的幸福感。

王义丽

人一旦觉得自己了解自己，是已知的，那本身就是固定思维了，停止成长了，更谈不上人是小宇宙这档子事。未知是95%，已知5%，我不舍得这来自不易的生命

王富菊

马斯洛的层次理论（Maslow’s Hierarchy of Needs）是心理学家亚伯拉罕·马斯洛于1943年提出的一种动机理论，通常以金字塔形状表示，分为五个层次的需求。以下是这五个层次的简要说明： 1. 生理需求（Physiological Needs）： • 这是最基本的需求，包括食物、水、空气、睡眠、温暖等生存所需的基本条件。 2. 安全需求（Safety Needs）： • 在生理需求得到满足后，人们会追求安全和稳定，包括身体安全、财务安全、健康保障等。 3. 社交需求（Love and Belongingness Needs）： • 当生理和安全需求得到满足后，人们渴望与他人建立联系，包括友谊、亲情、爱情和归属感。 4. 尊重需求（Esteem Needs）： • 这一层次的需求包括自尊、自信、他人的尊重和认可。人们希望被他人看重，并对自己有积极的评价。 5. 自我实现需求（Self-Actualization Needs）： • 这是最高层次的需求，指的是实现个人潜力、追求成长和自我发展。人们希望实现自己的理想和目标，发挥自己的创造力。马斯洛认为，只有在较低层次的需求得到满足后，人们才会追求更高层次的需求。这一理论在心理学、教育、管理等领域都有广泛的应用。

崔小济

内心发现自己的错了，却难承认甚至不愿意承认自己错了。

你来说说自己想法吧