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与你相伴成长

谈恋爱恋的是自我价值感，谈的是，各自的需求满足与标准

张亮

谈恋爱恋的是自我价值感，谈的是，各自的需求满足与标准

0温暖

2回答

评论

6个月前

谢谢

6个月前

张老师，给你转介绍一个来访。

相关回答

彭保云

咨询手记：亲爱的来访，咨询来到我们的第十X次，我看到一个即将辞旧迎新的你，那种新旧模式的来回穿插与交叠，难受了吧，不自在了吧？没关系的，虽说辞旧迎新，但也许这个词也不那么准确地代表你此刻的选择。变与不变、变多少、不变多少，选择权都在你。变，不代表过去就不堪，更不代表对过去的背叛，无需自责。其实不变比变本身会更难，在知晓后去维持不变，其实更需要勇气与心力。世事无常，都会改变，不是吗？ 2023有你～ 2024，期待一起努力！

李木秀

分享本周六自己做咨询的感受。作为一位心理咨询师，以来访者的身份去跟另一位心理咨询师对话，听上去有点尴尬，但其实很微妙。此次我想探讨的话题是：我与金钱的仇恨关系。源于小时候父母经常为钱争吵(母亲极为控制钱），父母吵架的频繁程度让我从小只想远离那个家，因为讨厌父母吵架而讨厌金钱。所以就业和选老公，都选择了与“钱多多”相反的方向，尽管现实情况过得也还不错。但的确生活中，复杂的多方家庭关系中，总有与钱理不清的纠缠关系，让我表现得“视金钱如粪土”的同时，又很愤怒别人不作为滥用我的钱，面对金钱，我有愤怒、不屑、讨厌，但我明明知道金钱和我的价值和自尊息息相关，刻意回避和漠视，会给自己带来许多消极效应：比如职业发展迟缓，做决策犹豫……带来自己很不满意的状态。聊了许多关于家庭，关于母亲，我的咨询师问我：你跟金钱的关系是在跟你母亲对抗？证明你不在乎钱也能过得很好？？我一下子卡住了。 “你的反应模式是不是跟小时候一样，把自己藏起来，或者默默地守护家……”内在的小孩真的一直在，内在的小孩还在父与母的斗争中纠缠。我的咨询师也发现我的优秀特质，就是能有“安在当下”的沉浸感和面对压力时极大的理性。所以我能在对抗金钱的现实中过得还不错。再进一步，理出了这次面谈的关键词“边界”，何为边界？我与父母的关系边界和认知边界在哪里？当我沉浸其中，信任我的咨询师，敞开自己，在她的引导下做自我探索时，效果无比鲜明。信任和开放，是心理咨询产生效果的关键。而一个能接得住、能中立、带着专业框架，引导着来访者进行梳理和探讨，是咨询层层递进的原因。每个人都是一座金矿，值得细细挖掘。每一次咨询，心与心的连接，很美妙！

杨宝英

高僧弘一法师在《南闽十年之梦影》中曾说：“我的心情是很特别的，我只希望我的事情失败。因为事情失败和不圆满，这才使我发大惭愧，晓得自己的德行欠缺，修养不够，那我才可以努力用功，努力改过迁善。无论什么事情，总希望它失败，失败才会发大惭愧。倘若因成功而得意，那就不得了呀。” 我特别喜欢这段文字，这种有悖常人的思维，正说明了法师的谦逊与大智大悟。

周秀英

作为心理咨询师，我经常听到家长们的困惑和无奈。他们发现孩子突然变得叛逆，甚至有时会攻击他们。其实，这是孩子在尝试建立自我，他们需要被听见和尊重。面对孩子的价值观，即使它们看起来荒诞，我们仍需倾听和尊重。这是孩子逐渐成熟，学会判断对错的关键。家长们担心，如果采取查书包、偷听电话等方法，这可能导致两种结果：孩子为了讨好父母而放弃成长，变得幼稚化；或者孩子选择反抗，因为他们认为只有挫败父母，才能证明自己的成长。逃学，有时是孩子反抗父母的一种方式，而非真的不喜欢学习。他们知道，只有这样才能挫败父母。父母可以替他们做决定，但无法替他们学习。青春期，一个充满变化和挑战的时期。孩子们在这个阶段渴望独立，试图建立自己的权威和尊严，这往往表现为对家庭权威的挑战。我建议家长逐渐从权威的角色中引退，甚至在某些情况下，父母也可以扮演孩子的角色，以促进孩子的自我成长。

冯二玲

优是优势，优是优越，优是你生来就具有的天赋特质和闪光点；秀是一枝独秀，秀是秀外慧中，秀是把你生来就具有的优势天赋极致地发挥出来，表达出来。可见，优秀是对自己优势天赋的认同和成全，而不是对他人优势天赋的攀比和妄念。世上的万事万物都以它独特而又卓越的方式成功存在着，唯有人看不见。我们总是试图在找一个既定的标准去参照，认为只要达到就是成功，殊不知人外有人，天外有天。这个世界根本就没有绝对的成功标准，如果看不到自己的唯一，任凭你怎么拼命和努力，也无法让所有人认同和满意。优秀只关乎自我认同，而非苦苦向他人证明。如果你是鱼，就不要仰慕天空的高；如果你是鸟，就不要迷恋大海的潮。优秀到极致的人，必定都是找准了自己的赛道，在自己天赋的世界里创造逍遥。

赵莎莎

恋，爱，这两个词要分开，恋是什么呢？恋是顺流而下的快乐。那爱呢？爱是逆流而上的能力。爱的能力要很强，你才能够突破那些屏障，才能够实现真正的自由和快乐。成熟的爱会让人克服孤独和分离感，在这种爱中承认人自身的价值，保持人自身的尊严，那意味着两个人即便融为一体，但依然保留着个人的尊严和个性。成熟的爱，首先要有一个明确的认知，那就是爱是一种给予的活动。

你来说说自己想法吧