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与你相伴成长

生活中总是会遇见很多机遇和挑战需要准备好的除了知识和能

徐恒

生活中总是会遇见很多机遇和挑战需要准备好的除了知识和能力还有更多的是是否敢于尝试的内心力量当内心力量足够的强大时能够不去预设和害怕发生和结果就算不尽如人意或者失败了也不过是增加了人生的一次体验而已

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个人成长

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李娟丽

新入驻平台咨询师一枚，希望能尽快熟悉平台各项操作，更好的为各位朋友提供专业的咨询，也非常真诚地邀请各位朋友多多关注和指点，感谢在情说与您美好的相遇！

周新梅

早安呀～新的一天，不必强求自己“事事完美”，允许偶尔的迟钝和松弛，也是一种智慧。愿我们都能在细碎的日常里，捕捉到属于自己的小光亮✨

肖平平

自我接纳的本质不是追求，而是舍弃。舍弃的是什么呢？就是那种对生活的过度控制，对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。心理治疗领域里，有一种很著名的疗法，叫做“森田疗法”，它的核心理念是：带着问题生存；为所当为。意思是，不要纠结于你自己的问题，把它当做你生存的常态，而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。

李春娣

你当然值得被爱，可并不是每个人都会爱你。

宋洪秋

咨询师个人接受咨询是咨询师成长道路上非常重要的部分。有助于发现和认识自己，理解来访，并修复过往的创伤或打通心结。欢迎同行来体验。

周美芳

把“责怪”改变成“是谁的责任”，照顾自己101%是每个人自己的责任。责怪他人只会让我们陷入消极情绪，而明确责任则能让我们积极行动。你和朋友吵架了，不要责怪对方，而是想想自己可以做些什么来解决问题。记住，照顾自己的情绪和生活，是自己的责任。

你来说说自己想法吧