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与你相伴成长

生活中总是会遇见很多机遇和挑战需要准备好的除了知识和能

徐恒

生活中总是会遇见很多机遇和挑战需要准备好的除了知识和能力还有更多的是是否敢于尝试的内心力量当内心力量足够的强大时能够不去预设和害怕发生和结果就算不尽如人意或者失败了也不过是增加了人生的一次体验而已

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个人成长

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时峰

所有的遇见，皆是偿还。人一生都在渡，渡人，渡心，渡己。一念起，一劫生。一念放，一重生。终是一人的修行，在宁静中，悟得自在，得见本心。

张凤琴

如果缺乏心智化的能力，太多时候，对当下的体验要么是活在令人沮丧的过去的阴影之中，要么是活在对灾难性未来的想象之中。

史婧雅

我们通常认为，快乐的时光一定是短暂的。其实，你完全可以过得既快乐又漫长，每天开开心心却又度日如年。回忆一下小时候的暑假，是不是每天都很快乐，却长得就像过完了一生？反观现在，我们没有了小时候的快乐，时间却过得越来越快。我们之所以觉得快乐的时间过得很快：一是因为你的快乐太千篇一律。就像你的手机里拍了很多一样的照片，系统会不断提示你删除相似图片，大脑也一样。如果你每天都过着一样的生活，哪怕你天天都很快乐，大脑也会自动压缩删除同类记忆，让你觉得快乐的时间过得特别快。二是太满足于快乐本身，对未来没有更多的期望。痛苦的时间过得慢这种感觉，其实就是逃离痛苦的强烈期望带来的。主观时间的快慢其实只和两件事有关：回忆和期望。

王倩倩

至少曾经认真地爱过，努力地走过。带不走的，就让它随时间沉淀；留不下的，就让它在记忆里发光。

赵莎莎

中国传统文化里有种根深蒂固的价值观，认为人必须承受痛苦、必须能够吃苦。吃得苦中苦方为人上人，于是所有人这辈子都在死撑。从来不重视负面情绪，总觉得展示脆弱是件很怂包很丢脸的事儿。纵使心里有一万句不愿意，说出来却是“我可以”。所以啊亲爱的，你来人间一趟，不要太为难自己，太用力的人生并不适合所有人。希望在你需要我的时候，能直接与我分享你的悲与苦，一同寻找现实中的喜与乐。每个人的心灵其实都是脆弱不堪的，只有相互取暖，才会熬过所有不甘。

那晓旭

电影《送一朵小红花》观后感尽管还有几许疫情环境下的担心，尽管电影院里的防疫要求又带来诸多不便，还是坚持去看《送你一朵小红花》。有人说，被命运夺走太多的人，很难再爱上自己，爱上他人，爱上这个世界。所以事关生死的人生功课向来不简单、不容易。每个人的命运都像一部剧本，每个人都是剧本里面的人物。当我们拿到一部充满悲楚、限制、灰暗的剧本时，如何演好角色，活出生命的色彩！向死而生，向阳而活。心理学家海灵格说“受苦比解决问题容易，不幸比享受幸福简单”。只有抛弃受害者心理，你才能把内心的生命之火点燃，你才能从自己的内在发现爱和光明，才能从自己身上找到生命的意义和力量。无论你拿到多么悲惨的命运剧本，无论你的角色多么短暂多么悲催，但是作为一个独立的生命，你并不卑微。你仍然可以成为发光体，活出独一无二的自己！每一个在这个世界上努力活过，认真爱过的人都值得被生命嘉奖。每一个怀揣爱与希望，在黑暗中逆行、与命运抗争的勇敢的人，都值得奖励一朵小红花！

你来说说自己想法吧