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沟通是一门艺术，与青春期孩子沟通是一门需要积极倾听和

那晓旭

沟通是一门艺术，与青春期孩子沟通是一门需要积极倾听和适时沉默的艺术。

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王婧宇

1、警惕损失厌恶效应心理学中的损失厌恶效应指的是当人们面对同等数量的收益和损失时，损失的遗憾感比收益的获得感所带来的负效用是正效用的2-2.5倍。人其实会对自己失去的东西抱有遗憾，想着如果还有机会，我肯定会选好，一定会赢，最后会发现，还是一样的结果，高回报只是骗子的诱饵，所有的一切都是骗局，不仅掏光了你的资产，还搭上了自己的生命，就像王大陆扮演的阿天。 2、人有两颗心，一颗贪心，一颗不甘心这是电影里的一句台词，人们往往会觉得自己赚得不够多，还想要赚更多，输掉了，心有不甘，想要赢回来，毕竟之前有赢的经历，最后沦为被操纵的傀儡，在欲望的深渊独自忏悔。在现实中，我们常常会面临着贪心和不甘心之间的抉择。当我们追逐物质时，要警惕自己是否过于贪婪，忽略了内心真正的需求和价值观。而当我们追求进步时，要保持理性和懂得取舍，不要盲目地追求无止境的成功。 3、没有免费的午餐要想成功没有捷径，任何和你说赚钱有捷径的人，可能他都想赚你的钱。天上不会掉馅饼，不劳动就不会有成果，不要去贪便宜，要提高警惕。钱可以交换实体商品，也可以交换关系、感情、性命、人生，人们不得不防。世界上的午餐都是收费的，而且很多都是隐性收费的，要人们付出才会得到。只是渴望免费而幻想天上掉馅饼，就会形成懒汉的思想，确实要不得。 4、不要轻易相信别人金晨扮演的梁安娜，就是轻信了朋友的话，才落入了骗子的圈套，过度的相信别人，就会导致自己丧失辨别真假的能力，被骗子的话蒙蔽。无论你的内心多么清澈，始终要保持基本戒备，人生在世，很多事情是你难以预料的，把对一个人的期待适当降低，就不容易受到伤害了，也能够更好的经营这段关系。

崔相红

生命是用来完成的，不是用来比较的。教育最终指向“三生”：学会生存，自食其力；懂得生活，自得其乐；探寻生命意义，自我实现。这个时代只要肯劳动，生存就不难，而服务他人，就会创造出生命的价值。反而是在日常生活中借助兴趣爱好，找寻到一份简单的快乐和寄托，是更重要的课题。

和钰蓉

如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己，是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要，就是因为在童年的时候，如果你拥有一个抱持的客体环境，就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱，原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受，但是永远，我是我的世界的主体，我是第一位的，但是那些童年没有被好好的看见过的人？这个自已感觉形不成，他在未来就会反复的打转，消耗，纠缠，那一个人成年以后该怎么改变命运？这就是心理咨询的作用了，心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式，看到你隐藏的潜意识和对自己的评价，并且和你一起去挖下去。你为什么会这么想？为什么会有这样的潜意识？为什么会对自己有这样的评价？究竟在你的童年，你的少年到底经历了什么？你可能曾经受到了不公正的待遇，你可能缺少能够看到你需要的家长，你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色，你可能为了保护自己形成的一个假自体，心理咨询师会陪你一起回到过去，看到你那段时经历，如果不被看到，那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后，你才会哀悼，会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。

那晓旭

你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的，没有人能以你想要的方式爱你，除了你自己 ——张德芬

黄成蓉

来访和其早年照顾者从心到身的“不分化”现象，使来访者的“自体”中夹杂着太多“客体”，这些“客体”，其外在的人物原型，通常是非常自恋，和自我关注，甚至到达病态程度的来访者的父母（及其替代者）。这些自恋型/低自尊/高防御型父母，通常是整体性地，嵌入到来访者的自体结构当中，充满了侵噬性、侵入性。正是这种整体性的嵌入，而不是被来访者本人有取舍内化的客体（孩子通常不被给与取舍的空间），让来访者直到成人，有时候都人-我不分，没有丝毫身心边界。大部分是他们的父母通过“使用”他们，这些孩子，来修葺/来维持自己的脆弱的自尊和基本的自信：通过不断评价孩子，来维持一个“他人界定者”的自我价值和尊严；通过自动化地、系统强化孩子的某一方面能力，来潜意识地完成自己早年破碎的理想，而全不问这是不是孩子想要的；通过不断地指责孩子错，来投射和摆脱自己内在的不正确感；通过不断地与孩子进行认知-情绪-身体融合，来战胜自己的分离恐惧和焦虑…… 客体关系帮你识别、分化出、控制来访者内化的客体。让ta能够看看自己现在的哪些模式，是直接来自于早年客体。而自体心理学方法，唤醒和结构化来访者来到这世上走一遭，本应具足的，深具活力的自性。和ta生而为人，本应拥有的，对世界的看法，对他人的情绪，以及对自己身体的基本掌控。

张开白

不后悔人生所需要的九种心态：一、用一人公司的方式“经营自己”，管理外表、涵养内在二、平衡身心灵的工作组合（有金钱收入+兴趣爱好+真正的使命）三、用“利他又利己”的心态去做任何事四、能在独处中“高度专注” 五、找出自己的“使命宣言”。你所寻找的，也在寻找你六、超越自己比战胜他人更重要七、自己主导情绪，别把情绪的遥控器给了其他人八、有容乃大。别人要怎样做是他的课题，不是我的课题九、你是谁比你做什么更重要 ---爱瑞克

你来说说自己想法吧