聊到这个话题时，总会想起每次开车听到的地图导航语： “您

聊到这个话题时，总会想起每次开车听到的地图导航语： “您已偏航，已为您重新规划路线。” 生而为人，在人生的轨道上我们难免偏航，有时会困在一个不合适的岗位、一段有毒的关系、一阵困顿迷茫的日子里。 这时比起“努力坚持”、“相信自己可以力挽狂澜”，更重要的是保持觉察的能力，学会不断地探问内心： 我感到累了吗？我有不舒服吗？我觉得愤怒、委屈、悲伤、羞耻吗？ 如果你觉得很痛苦，那么请务必听从内心的声音，它是来救你的，不让自己在痛苦却无谓的坚持里消耗太多。 我们实在无需过度美化“毅力”，有时及时止损是更勇敢、更有智慧的事。 那么如何修炼这种及时调头的能力呢？ 我邀请你从今天开始每天默念两句话: 第一句是:沉没成本不参与重大决策； 第二句是:我的感受是我最好的同盟，我永远相信我的感受和判断。 生而为人我们无法确保自己永远行走在正确的道路上，外界的声音也无法成为我们的判断依据，当你觉得累了、别扭了、内心许多不舒服的感受涌现出来了，这就意味着，眼前这条道路并不合适你，不妨及时调头，去找到一座值得攀登的山、去挖掘一渠有源之水、去探索一个饱含爱的宇宙...... 这些，都是我们短暂又漫长的人生里，更值得去做的事。