咨询感悟： 关注人而不是关注问题。人不是问题，问题本身

咨询感悟： 关注人而不是关注问题。人不是问题，问题本身也不是问题，如何应对问题才是问题。 摘抄： 比如说愤怒。 愤怒是为解决什么问题而存在的呢？ 人愤怒，是因为希望对方能听到自己的声音，希望对方能为自己做一点改变。这时候你使用愤怒，就可以加大力气强行把对方掰过来了。 试想一下，假如你不愤怒了，可对方却依然不给你想要的回应，你会有什么样的感觉？你该如何得到回应？ 靠讲道理吗？你会吗？对方听吗？ 靠爱的魔力转圈圈来感染吗？你有那么多爱吗？ 所以愤怒，是为解决“他听不到我的声音”而存在的。愤怒不是问题，真正的问题是，我好想要他能听到我的声音，看到我的存在。 愤怒，只是企图解决“我不知道该怎么让他听到我，看到我”我方案。