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依恋是人类的第1次恋爱，也是人来到这世上的第1份安全感，
孔德雪
依恋是人类的第1次恋爱，也是人来到这世上的第1份安全感，成年人的情绪困扰大多数来自一依恋期的情感缺失。
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个人成长
相关回答
史冬英
当我们陷入痛苦时，常常会不知所措，感觉自己像是被一团乱麻缠着一样。那么试着问以下5个问题，引导你发生改变。 第一句话：发生了什么事？ 几乎所有的情绪问题都有引发的事件，当然有可能这些事情发生在很久以前。当我们开始聚焦事情时，就可以从混沌中找到线索，这从某种程度上就会给人可控的信心。 第二句话：你有什么感觉？ 很多人不能区分感觉和想法，这可能与我们中文的表达习惯有关，“我觉得”后面有时候其实是想法，比如我觉得她应该是不高兴了，这就是判断，属于想法。而真正的感觉是高兴、舒服、悲伤、愤怒、嫉妒，等等。 之所以追问感觉，是因为感觉是真实的，它会引导你去觉察自己的内心，而想法则有可能是虚假的，并且我们经常会为了让自己更好接受而编造谎言，或者纯粹属于主观臆测，这些东西反而会把你引向歧途。 第三句话：你做了什么？ 这更是要让你聚焦问题解决，面对困境，我们一定都会有所反应。需要提醒的是，哪怕是什么都没做，这本身也是一种反应，可以叫做“回避”。 第四句话：效果如何？ 对很多深陷困境的人来说，他们几乎都没有注意过这个问题，他们都是在重复无效的方式来幻想得到有效的结果，这当然是不可能的。当你能够审视你行为的效果时，往往会产生醍醐灌顶的感觉，你终于可以停下错误的循环了。 第五句话：你从中学到了什么？ 这是一个升华，哪怕再糟糕的事，也藏着特别的体验和珍贵的教训，如果你能总结出来，你就会有质的飞跃。
王倩倩
打压的本质是，实施打压的人本身就是一个负能量的人，他通过打压、挑剔、嫌弃别人，把自身的负能量投射出去，从中获得优越感，达成一个“他很好，别人很糟”的表象，简而言之一句话，不够善良，见不得别人好。 一个家，最怕有一个打压型家人。一开口就是丧气话，不打压一下别人，他自己就难受，因为长期，因为亲密，这种琐碎的打压就会形成一种严重的心理暗示，潜移默化中吸干家人的能量，他越来越精神，家人却畏畏缩缩。 家人之间，有一种爱，叫好好说话，因为要顾及对方。真正的为对方好，是给予力量，而非让对方越来越自卑。对家人，也要有一定的屏蔽力，不要被对方的自私嘴毒压制了原本的磁场，不舒服了，该漠视漠视，该反击反击，懒得反击，就远离，绝不任由自己被吸干，枯萎在岁月里。
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王富菊
当你认为你还在黑暗里的时候，你在往前走走也许光明在前方等着你呢希望
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往者屈也来者信也，屈信相感而利生焉。生活远不是学得好考得好，如何在现实中找到方向和平衡点才最重要，从自己做起从现在做起，调整心态正确认知，能屈能伸立足自己，相信时隔多年后我们可以顶峰相见。
郭红玲
“一件事是好是坏，取决于我们的想法，而不是事件。任何事情都可以有两种看法，这取决于我们如何与自己交谈。诚然，半空的杯子总是半满的。”
你来说说自己想法吧
