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当了心理咨询师,并不意味着可以躲过心理疾病和痛苦,也不意
李荷霞
当了心理咨询师,并不意味着可以躲过心理疾病和痛苦,也不意味着能够使自己的生活不再混乱,但可以使自己免于沉沦其中:知道该怎么做以后,便会朝着那个方向努力。正如我们的来访者所做的那样,以持之以恒的决心和谦虚的态度投入治疗,最终我们会发现,同样的方法也适用于我们自己……
3温暖
3回答
白雪峰
温暖了
评论
咨询师
李荷霞(题主)
1个月前
咨询师
李荷霞(题主)
1个月前
咨询师
谷岑
1个月前
对的 让我们明确的爱,直接的厌恶,真诚的喜欢,站在太阳下的坦荡,大声无愧的称赞自己吧
相关回答
史冬英
昨天看了一部印度电影《三傻大闹宝莱坞》,其中有一句话让我印象深刻:人的内心是很脆弱的,你需要好好哄它,方法就是对它说,all is well(一切都会好的)。 也许你也会问,这有什么用?能解决问题吗?正如电影里所说,不能解决问题,但它可以让你有勇气面对问题。 事实确实如此,当你的内心发出阻抗的时候,一切都是问题,没钱、没时间、没技术、没人脉……但当你帮助内心捋顺了情绪,提供了支持的力量,你会发现所有的问题其实都有解决的办法。 而心理学上也很强调自我实证预言,你认定的事,最后基本上都会变成真实的事,这也是自我认可、积极乐观的重要意义。 所以,不论未来要有多少风风雨雨,也不论现在有多少问题困难,你都可以真诚地对自己说:all is well,内心很脆弱,你需要多鼓励它,而不是批评它,当你相信“all is well”的时候,all is well。
王欣梅
我们的爱, 应该是给我们所爱的人带来和平与幸福。 如果我们的爱存在占有私心, 我们便没有可能给他们平和快乐, 相反,我们只会令他们感到被困。 这种爱不外是一种牢狱。 我们爱的人不会接收牢狱式的爱, 这种爱会变成逃避和愤恨。 ——一行禅师
何丽萍
提升孩子安全感的方法: 1、让孩子确信自己随时有被父母爱着的把握,不附加任何条件; 2、让孩子确信父母是相爱的,家庭关系和环境值得信赖; 3. 父母自身安全感强,积极乐观、正直勇敢;4、父母自身情绪稳定,懂得理性表达; 5、保证陪伴的时间和质量; 6.、父母对孩子的真实需求能给予及时积极的回应; 7、抚养人基本稳定,不要频繁更换; 8、勇于向孩子表达爱,多用肢体语言; 9、不拿孩子和别人比较,鼓励孩子做自己;10、规则和秩序可以给带来安全感; 11、多给孩子尝试、体验和冒险的机会,包容失败和错误。 12、多描述,少评价,不贴标签,绝不打骂;13、相信孩子,相信“相信”的力量。
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人生,是一场负重的前行。我们有时会感觉,自己的身上背负了太多,也承载了太多。 其实,那些难以忘怀的遗憾,那些无法改变的过往,是束缚自己的绳索。与其被它们缠绕,不如挣脱。 生而为人,能够放下,是一种非常难得的修养和能力。 当我们放下那些无谓的比较和竞争,放下那些过度的焦虑和担忧,我们的心灵会变得更加开阔和自由。 我们会发现,生活其实可以很简单,快乐其实可以很容易。
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自律的本性是反人性。不能让孩子意志力大量消耗,比如:没有休息的增加补习班,增加作业量,刷题量…
哈森格日勒
好好吃饭,好好睡觉,好好说话 就能过好人生,养好孩子
你来说说自己想法吧