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往者屈也来者信也，屈信相感而利生焉。生活远不是学得好考得

曲红艳

往者屈也来者信也，屈信相感而利生焉。生活远不是学得好考得好，如何在现实中找到方向和平衡点才最重要，从自己做起从现在做起，调整心态正确认知，能屈能伸立足自己，相信时隔多年后我们可以顶峰相见。

2温暖

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白雪峰

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

孙三丽

有一种建立自信的方法非常简单，只需要坚持一段时间，我们就会大有改变。具体步骤是，每天早上对着镜子里的自己说：“我不完美，但是我每天都可以更好！”说的时候，每个字都要坚定，要发自内心，至少要说3遍，每一遍都要比上一遍声音更大一点，语气更坚定一点。如果在说的时候，你感到不自信、难为情、自卑，请告诉自己，镜子里的人是你自己，没什么不好意思的。同时，我们也可以增加次数，早晚各一次，早上出门之前、晚上上床睡觉之前，我们都可以进行这种练习来暗示自己。暗示自己的语言，可以根据具体事情的压力情况决定。比如，早上上班之前你感觉身体仍然很疲惫，纠结要不要休息一天，这时候你告诉自己，“我可以坚持”内心不断重复这句话，就能起到很好的效果。当我们打心眼里认为自己可以，并且开始接纳某件事情时，我们的身体和内心都会升腾起一股勇气和力量，不断地去放下压在我们肩上的包袱，压力也就随之减轻了。当然，暗示的目的是增强我们的信心，让我们有勇气面对困难和解决问题，而不是强迫自己非要做不情愿的事情。比如你生病了，面对窗外的恶劣天气，你还暗示自己：“我能坚持！我要上班！”这是不对的。要根据具体情况而定才好。

祝云慧

这种拒绝所有人、只信任自己的状态，在心理学中并非单一病症，核心属于回避型依恋+偏执型认知倾向，常伴随社交回避、人际信任危机，严重时可归为偏执型人格特质或创伤后应激反应。从依恋理论来看，这类人多形成不安全型依恋，童年若长期经历忽视、背叛、情感伤害，会潜意识认定“他人不可靠，亲密关系自带风险”，进而主动切断联结，用独处替代社交，把自我封闭当作防御手段。从认知角度，这是过度泛化的不信任：将少数负面经历扩大到所有人，坚信“靠近必受伤”，通过怀疑、拒绝他人，避免再次陷入被动与伤害，本质是自我保护机制的极端化。这种心理虽能带来短暂安全感，却会引发严重副作用：长期独处会加剧孤独感，压缩社会支持系统，导致情绪调节能力下降，甚至陷入自我内耗；严重时会形成偏执型人格特质，表现为固执多疑、对他人充满敌意、过度敏感，难以建立正常人际与亲密关系。若这种状态已影响正常生活、工作与情绪稳定，并非简单“性格孤僻”，而是心理防御失衡的信号。轻度可通过逐步建立低风险社交、重建对他人的合理信任调节；若持续多年且伴随强烈敌意、失眠、焦虑等症状，建议寻求心理咨询，修复创伤认知，学会在自我与他人之间建立安全的边界，而非完全隔绝关系。

刘淑珍

凡是你想控制的，最后都控制了你自己.

遇见，是因为有债要还.离开，是因为债已还清.前世不欠，今生不见.今生相见，定有亏欠.

缘起，我在人群中看见了你.缘灭，我看到你在人群中.如果流年有爱，就心随花开；如若人走情凉，就手心自暖.

不要害怕失去，你所失去的，本来就不属于你.也不要害怕伤害，能伤害你的，都是你的结束.

你以为错过了的，是遗憾.其实是你可能躲过了一劫.别灰心，你不可能什么都没有.

有些事上天让你做不成，那是在保护你.得到未必是福，失去未必是祸.有缘躲不掉，无缘碰不到.缘起则聚，缘尽则散.

顺其自然！一切随缘！

张凤琴

很多女生看到一句话都会泪目： “你无法确定他爱不爱你，直到有一天你们分手了，你看见他爱别人的样子，才发现当初他根本就不爱你。＂有这种情况的不在少数。提醒各位女性朋友，珍爱自己，擦亮眼睛，及时止损！

张迪

喜欢一个人，说不清楚，想不明白，是否想和对方亲近，身体会告诉你，所以有时候无意识的行为会指引你，淡然地享受就好了

王倩倩

你来说说自己想法吧