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打破偏见,拥抱真实自我 首先,让我们勇敢地面

陈志风
打破偏见,拥抱真实自我 首先,让我们勇敢地面对那些潜藏在心底的偏见与误解。无论是“处女情结”的束缚,还是“男尊女卑”的陈腐观念,亦或是将“风骚”与“好女人”标签化的狭隘定义,都是阻碍我们真正理解和享受性的枷锁。记住,性感的定义因人而异,每个女性都有权利以自己的方式展现魅力,无需迎合他人的眼光。 学习成长,提升性爱智慧 性,不仅仅是身体的亲密接触,更是心灵的交融与情感的升华。成为一个懂性的女人,意味着我们要不断学习性知识,掌握性技巧,更重要的是,学会如何在性爱中尊重自己,尊重伴侣,共同探索彼此的需求与边界。这不仅是对身体的呵护,更是对情感与心灵的滋养。 体会爱,表达爱,享受爱 爱,是性爱中最不可或缺的元素。一个会爱的女人,懂得如何体会爱,如何以温柔与理解回应伴侣的每一个细微情感。她懂得用言语、行动乃至每一个眼神,传递自己的爱意与关怀。同时,她也勇于表达自己的需求与渴望,让爱在双方之间自由流淌,共同创造属于两人的美好回忆。 爱,从自我开始 努力做一个懂性会爱的女人,不仅是为了获得他人的尊重与爱情,更是为了遇见一个更好的自己。

3温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
彭充
所有人都可以在心理咨询中获益,但这不并等同于所有人都需要心理咨询。在这里我想强调的是什么呢?是动机,我认为认同心理咨询能够帮助一个人成长获益是个必要前提条件,不仅仅是来访者需要,咨询师更是需要。这是我们的基本发心,没有它,咨询师会丧失职业敬畏和专业精神,会漠视错误,会将其作为狭隘的精神满足或商业追求。 其次,我们要明白心理咨询这件事要促成什么。尤其是针对形形色色,不同人格,不同社会面貌,不同期待的来访者时。就像前面所说的,如果一件事情能让所有人类群体获益,那么它必然可以量化一些“获益性的指标”,如自我了解,人格完善,关系模式改善/改变,社会功能增加等。 我认为心理咨询本质上就是在做一件事:让一个人在促进性的关系里获得自己无法独立实现的心理成长。这样我们就可以简化出两个必要元素:关系和成长。但关系本身不代表成长,关系只是不可或缺的前提,心理成长是个复杂性过程,需要诸多技术要素能在对话和互动中恰到好处的识别和干预。 很多人都在强调关系,却不知道关系为何重要,关系绝对不是简单的陪伴,因为咨询师的陪伴肯定抵不过一个可以随时应答并给予现实回馈的朋友或亲密伴侣。 关系甚至不仅仅是理解,但理解可以帮助建立关系。一个人为什么愿意付费呆在一段关系里?那一定是TA体验到了一些大于自己支出代价的东西,而这些东西又是现实关系所不能提供的。 这样的东西是什么呢?是预期。预期是一种对未来自我的承诺,这种承诺不仅仅是关系体验带来的情感性反馈,还有理性上对这件事最终能带给自己什么的清晰认识。所以咨询师在咨询关系里要不断的消除咨访双方之间的信息不对称,因为咨询师认同的价值,在来访者那里未必等价,有时候咨询师做了对的事情,却往往因为来访者感觉不到这份价值,最后选择放弃咨询。 但咨询关系最终能达成让来访者心理成长的部分,却是另一样东西:心理发展空间。这是个很抽象的表达,但它真实存在。现实关系之所以难以促进成长,就是因为它具有心理排斥性。它要么是满足的,要么是挫败的,或者在修复时不伴随深度的心理省察过程。现实关系并不欢迎心理分析式的体验,因为分析否定着现实所肯定的真挚。By the way,如果你想破坏现实关系,就分析它吧。

你来说说自己想法吧