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与你相伴成长

你接纳什么，什么就会消失你反对什么，什么就会存在如果

那晓旭

你接纳什么，什么就会消失你反对什么，什么就会存在如果你不明白你的敌人，就是你自己你会用所有的时间、精力去改变他人结果一无所得

2温暖

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孙玉芳

温暖了

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白雪峰

接待了n个男性情感婚恋来访后总结出来的，对哪些经常问老公或男朋友为啥不爱我了的姐姐妹妹们可能有用，想成为男人眼中的魅力女人吗？今天就来分享几个让男人着迷的女人特点！首先，自信是女人魅力的重要来源。自信的女人不仅让男人觉得她们很有魅力，还能让男人感到安心和舒适。在男人眼中，自信的女人更有自我价值和独立思考的能力，这样的女人自然更有吸引力。其次，温柔体贴也是男人眼中魅力女人的必备特点。男人喜欢女人的柔软和温暖，喜欢被女人关心和照顾。温柔体贴的女人能让男人感到被爱和被呵护，这样的女人自然更有吸引力。三是有幽默感，也是让男人着迷的女人特点之一。有幽默感的女人不仅能让男人感到轻松愉悦，还能让男人觉得她们很有智慧和魅力。幽默感能让女人更加可爱和有趣，让男人对她们产生更多的好奇心和探索欲望。当然，除了以上三个特点，女人的魅力还包括很多方面，比如外表、智慧、独立等等。但是，如果你能在自信、幽默感和温柔体贴这三个方面下功夫，相信你一定能够成为男人眼中的魅力女人

王富菊

感到内心疲惫是很常见的情绪体验，这可能是由于压力、过度工作、情感问题或其他生活挑战引起的。以下是一些应对内心疲惫的建议： 1. 休息和放松：确保你有足够的休息时间。尝试进行冥想、瑜伽或其他放松技巧。 2. 健康的生活方式：保持均衡饮食、规律运动和充足睡眠，这些都有助于提高你的情绪和能量水平。 3. 社交支持：和家人、朋友或信任的人谈谈你的感受。社交支持对于应对压力和疲惫非常重要。 4. 时间管理：合理安排时间，避免过度工作。学会说“不”，不要承担超出你能力范围的任务。 5. 专业帮助：如果你感到压力难以承受，考虑寻求心理健康专业人士的帮助，比如心理咨询师或心理医生。 6. 兴趣爱好：从事你喜欢的活动，无论是阅读、绘画、音乐还是户外活动，这些可以帮助你放松心情。 7. 正念练习：通过正念冥想来提高对当前情绪和身体感受的认识，这有助于减少压力和焦虑。 8. 自我反思：花时间思考是什么让你感到疲惫，并尝试找到解决问题的方法。 9. 改变环境：短暂的旅行或改变日常环境有时可以提供新的视角和能量。 10. 设定目标：给自己设定小而具体的目标，完成后的成就感可以提升你的情绪。记住，感到疲惫是正常的，重要的是要采取积极的措施来应对它。如果你的疲惫感持续存在，严重影响了你的日常生活，那么寻求专业的帮助是非常重要的。

杜迪文

春天使一切清晰明朗愿新生的都欣欣向荣

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焦虑会一直存在，每个人都有。当你拼命想甩掉焦虑这个小尾巴，这本身是一个让人焦虑的过程！那应该怎么办呢？我来告诉你

袁力红

上次去学习的时候遇到了一个女生她就是我们说的原生家庭幸福，受丈夫儿子宠爱的人生赢家，朋友们原生家庭我们没得选那我们自己的家庭呢我们的生活呢也没得选吗不，我们可以尝试着去改写自己的剧本让悲剧变正剧，减少闹剧的发生，试试看，你可以的，我相信你

谭丽梅

Remind Yourself To Smile! 8. 提醒自己微笑！ For many people, it just takes an hour to forget all this and pretty soon their reptilian brain wants to bite someone. So give yourself a dose once an hour – a reminder of the value of life. If you are very insensitive, remind yourself every half-an-hour. If you are horribly insensitive, remind yourself every five minutes. It takes only ten seconds to remind yourself. You could do it in just two seconds too – “I’m alive, you’re alive. What more?” 对很多人来说，过一小时就忘了这些，然后他们的爬行动物大脑很快就想要去咬别人。所以每小时给自己打一针——提醒生命的宝贵。如果你非常迟钝，每半个小时提醒自己一次。如果你极度迟钝，每五分钟提醒自己一次。提醒自己只需要花十秒钟。你也可以只花两秒钟——“我活着，你活着。还要什么呢？”

你来说说自己想法吧