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赵彩平
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人际关系
相关回答
冯二玲
“幸福的家庭,都有一个共同点:家里没有控制欲很强的人。” 越是亲密的关系中,我们越是需要有清晰的界限感。 界限是人们相互尊重的标志。似乎很奇妙地,当界限被建立在尊重的基础上时,它就能起到连结人与人的作用。 我们会在与他人共处时感到安全,就是因为接受了这种被尊重的界限。 —伯特.海灵格
杨宝英
父母以孩子为借口将彼此捆绑在一起,会让孩子感到自责、愧疚和无助。如果父母的关系长期恶劣,孩子往往会成为替罪羔羊,仿佛自己要承担父母无法幸福的事实。如果你觉得孩子是你留在婚姻里的原因,那么孩子会有罪恶感。当父母既没有能力,也没有勇气去终止一段糟糕的婚姻,孩子也会和父母一样体会到持久的无力感,这对孩子自尊和价值感的发展都有非常不利的影响。
史婧雅
人生根本就没有意义,叔本华给人生描绘了一个图景,他说人就是一团欲望,不满足就痛苦,满足了以后就无聊。人生就是钟摆一样,在痛苦和无聊当中摆动。最后的结局呢,又是死亡一场空。 那怎么生活是有意义的呢?非常简单,两句话: 第一句话做自己喜欢做的事,这个很重要,你得有自己喜欢的事,然后你做你喜欢做的事,并靠这个喜欢做的事养活你自己。 第二条就是和自己喜欢的人在一起,并且让他也快乐。 有了这两条,人生就是圆满的了。
宋洪秋
晚上接了一位来访,我整个过程中出现冒汗,顶不住的感觉。如此强烈的互补性反移情,让我很想结束咨询。咨询中我是体察到这种反应的,试图调整,回想起来,其实可以站起来走走,做几次深呼吸,缓缓就好了。电话咨询和面询差别挺大。一般电话咨询,我只是坐在椅子里,很少站起来移动。面询可以灵活一点。 来访也想找个匹配的老师,我理解。差评给我,也不惊讶,几年咨询,第二个差评,算少的了。 希望来访能找到匹配的老师吧
张艺
就这样吧,忘了发了。
肖平平
自我接纳的本质不是追求,而是舍弃。 舍弃的是什么呢?就是那种对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。 心理治疗领域里,有一种很著名的疗法,叫做“森田疗法”,它的核心理念是:带着问题生存;为所当为。 意思是,不要纠结于你自己的问题,把它当做你生存的常态,而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。
你来说说自己想法吧