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言语冲突,是发生在各种人际关系中的常见问题,如果自己面对
尤四海
言语冲突,是发生在各种人际关系中的常见问题,如果自己面对言语冲突时,无法很好的处理,那么就需要通过心理成长咨询来进行化解。
1温暖
0回答
赵莎莎
温暖了
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一句话描述你现在的心情
相关回答
吴莲英
想要说些什么确如鲠在喉!其中的悲欢离合个中滋味难以言表。感恩你们给了我工作的机会,让我在疫情期间与你们一起渡过难关。点亮心中一盏灯!
冯二玲
爱自己的方法 1.停止所有批评 批评来从改变不了任何事。拒绝再批评自己,实如地接受在现这样的你。每个人都会改变。当你批评自己,你的变化会是负面的;当你可认自己,你的变化就会是正面的。 2.原谅自己 放下过去吧,当时你已经根据自已的理解、觉知知识尽力而为了。现在,你正在成长与改变,你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己 别再用自己的想法吓自已了,这种生活方式很糟糕。找一个能让你感到愉悦的心理意象,马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心 对自已温柔一点。对自己慈仁一点。学习新的思考方式时,对自己要有耐心。你如何对待自已真心喜爱的人,就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智 自我憎恶就是在憎恨自已的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己,温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己 批评会瓦解你内在的灵,赞美则能增强它。所以,尽可能称赞自己,告诉自己做得很好,每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己 找各种方法持支自己。向朋友求助,让他们帮你。有需要时寻求协助,是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱 承认自己创造出面负事物来足满某项需求。现在,你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以,带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体 学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料能才拥有最多能量与活力?学习运动关相知识。你喜欢哪种运动?爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩得开心 记起那些小时候让你玩得很开心的事,然后把它们融入你现在的生活中。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自已表达出活着的喜悦,微笑,大笑。你开心,宇宙就会跟着你一起开心! 11.现在就开始爱自己 不要等到身体变好,是或减肥成功,或是找到新工作,或是拥有段一新恋情之后才开始。现在就开始爱自己,而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习 经常视凝自己的双眼,表达:余生,我只努力做一件事,让自己成为一个内心充实快乐的人。
郭朋雅
人最有魅力的时候,就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调,这也是松弛感构成的来源。 余华曾说:“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展,事已毕,过往仍在脑中演。” 我生命里最大的突破之一,就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后,我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。 未来很美,你也很棒,我们一起向前!
孙海霞
昨天和一个伙伴聊天最大的感触,我来碎碎念 前几天听见一句话“我恨你,请别离开我” 亲人之间太多的伤害。 “这么晚了你还回来干啥…”(明明是担心,期盼,表达的却是诅咒)……… 羞于表达爱,指责表达爱的路线好像对我们来说更容易,所以我们更要学习爱,练习表达爱的能力!
黄强
人不是根本不相信自己会死,就是在无意识中确信自己不死。
李金玲
该低头时就低头
年轻时的富兰克林曾到某一位德高望重的老前辈那里去拜访。
年轻气盛的他挺胸昂首,迈着大步,跨进门去。不料,他的头狠狠的撞到门框上,疼得他叫出了声,一边用手揉搓着,一边回头看着比他矮了一大截的门。
“很疼吧!”前辈笑着向他走来说:“这是我送你的见面礼,你将受益无穷——人生在世,要记住,该低头时就低头。”接着,老人又说:“一辆载物汽车为了躲避空袭,欲驶进一隧道内,不料,洞口比货物低几厘米。咋办?”富兰克林想了一想说:“把车胎的气放掉一部分不就驶入了。”老人频频点头,连连夸他聪明。
人生漫漫路,有时退一步是为了跨越千重山,低低头是为了扬成擎天柱;不屈就难伸,不虚怀若谷就难以傲视群雄。“该低头时就低头”是一种立身的修养,也是一种处世的智慧。
你来说说自己想法吧