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与你相伴成长

一幅铅笔画，它能突破年龄、文化、语言的局限，翻过防御的

樊新华

一幅铅笔画，它能突破年龄、文化、语言的局限，翻过防御的高墙，直达内心深处。一幅铅笔画，它能帮助你了解“未曾相识”的自己，走出困境，指引方向。一幅铅笔画，它能解读画者的人格特征、家庭状况、人际交往、情绪状态，提升心理健康意识。一幅铅笔画，它能看到人性纠结、看到人生议题，也看到助人工作的方向！有需要可以咨询我哦

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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周凡

我们每天都在体验“感受—思考—行为”的循环，当我们看清了这一点，便能认识到：只要改变循环中的一个要素，限制性的、负面的循环即可被打破。

白雪峰

传统文化中叫一语成谶，心理学中叫做墨菲定律，心理法则当中叫做心理暗示。意思就是你无意间说的一句话，往往会变成现实，应验在你的生活中，结果往往是坏的灵，好的不灵。这也就是说为什么乌鸦嘴特别灵。我们的言语不仅仅是沟通的工具，每一句话，每一个暗示，它们携带着能量。言语有灵，我们的言语不仅传递信息，更传递能量。因此，我们的言语应该传递信任、鼓励和爱，而不是怀疑、失望和限制。言语是一种有能量的存在，更是一种强大的力量。它可以在无形中影响我们的思维、情感和行为。多说善言，福泽傍身，你升起的每个念头，说的每一句话，都是带来后果。

侯智慧

一个人想要生活幸福，需要具备三个因素。 ·有良好的人际关系，得到别人的关注、认同与尊敬； ·有独特的本领、技能，为社会和他人带去价值； ·有自主选择的权力，能做自己想做的事情。

赵莎莎

大家有没有遇见过这样的情况，当身边的朋友，亲人或者同事在哭泣或者是痛苦时，当你尝试给他讲道理，或者给他分析对错，或者给他指出问题的时候，那个时候他是听不进去的。人在痛苦的时候，大脑里会自动屏蔽一些自己不想听到的声音，人在那个时候最需要的是安慰，共情，理解，支持，不要小看你支持或者是安抚对方的一句话，那句话会如吹风一般吹进他的心里。可以让他的心情得到缓解，让他的状态变得轻松，所以人痛苦的时候真的是不需要讲道理哦。

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2025的最后一个月—— 愿你烦恼清零，快乐环绕，日子温暖明亮，什么事都难不倒。年末岁尾，不问过往顺逆，只愿你往后平安喜乐，一直到老。

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第632天升级你的生命尺度做选择时有各种尺度，不同的生命体验和不同的认知，导致了不同的尺度，在做选择时就会有不同的境界，最终也导致了不同的人生格局。影响选择尺度的因素有两大类，一是物理性因素，包括金钱、时间、空间、关系与身体的尺度；二是心理性因素，包括阅历、觉知和想象的尺度。你的感知是丈量你自己命运的尺度。如果不省察自己，那么生命就是一个简单的轮回，成年的你会将早就形成的心灵地图再重演一遍；但如果有意识地去改变，那么你可以通过觉知并改变你的选择尺度，去过你自己想过的生活。做选择时有各种尺度，不同的生命体验和不同的认知，导致了不同的尺度，在做选择时就会有不同的境界，最终也导致了不同的人生格局。影响选择尺度的因素有两大类，一是物理性因素，包括金钱、时间、空间、关系与身体的尺度；二是心理性因素，包括阅历、觉知和想象的尺度。你的感知就是丈量你自己命运的尺度。

你来说说自己想法吧