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一幅铅笔画，它能突破年龄、文化、语言的局限，翻过防御的

樊新华

一幅铅笔画，它能突破年龄、文化、语言的局限，翻过防御的高墙，直达内心深处。一幅铅笔画，它能帮助你了解“未曾相识”的自己，走出困境，指引方向。一幅铅笔画，它能解读画者的人格特征、家庭状况、人际交往、情绪状态，提升心理健康意识。一幅铅笔画，它能看到人性纠结、看到人生议题，也看到助人工作的方向！有需要可以咨询我哦

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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孙三丽

这个世上没有真正的感同身受，所以不要轻易劝人宽宏大度。那些劝你轻易说出“原谅”两个字的人，可能并未体验过你深入骨髓的痛苦。有的人真的不值得被原谅。选择不原谅，无关宽容和大度，更无关善良。在伤害面前，你有权选择原谅或者不原谅。这是你的权利，而让自己活得好，却是你必须履行的义务。

冯二玲

第452天生气不能太“专注” 今天给大家说一个有趣的现象。当我们心情不好，生气的时候，你注意到我们是在这躺着的？坐着的？还是一边走一边溜达，一边生气呢？基本上都是躺在那里或者坐在那里，因为我们要保持身体不动，然后脑袋高速运转，非常专注地去折磨自己，而且我们折磨自己的时候呢，是不想让别人打扰的。不要有任何干扰，专注地想那些闹心的事，想那些痛苦的事，我把它叫做专注地折磨自己！所以这个时候如果你发现你自己在为那些无谓的事情、为解决不了的事情难受的时候，你就起来，你走两步，你开开门，你喊两嗓子，你蹦一蹦，你跟人说说话，你会发现你的心情马上就好了！

史冬英

转眼之间，国庆假期就已过半，你的假期过得满意吗？很多人其实都有这样的体验，放假前设想了很多假期安排，但真正放假后却什么也不想动，然后浑浑噩噩地不是睡觉，就是躺床上刷手机，直到假期即将结束，才意识到这个假期过得真是无聊，而且感觉似乎比上班时还累。如果你就是这样，那么你正在过着一个损耗型的假期。所谓损耗型，顾名思义就是你的休息让你不但没有得到滋养，反而是一种消耗。那为什么会这样呢？这就像熬夜一样，很多熬夜的人都有这样的体会，白天的时间都是被别人占用的，只有晚上的时间才属于自己，所以即使白天工作很累了，晚上也不想睡，否则就感觉完全没有过属于自己的时间，哪怕这个时间里对你来说并没有什么必须要做的事了，你也要找点事来填充时间。看起来这样是满足了你对时间的掌控，但时间过去后，你往往会后悔，甚至自责，觉得自己是在浪费时间。损耗型休假和熬夜是一样的道理，你以为放假了，你就可以什么都不做了，这样好像就是休息了，但事实上，为了休息而休息的感觉反而更糟。所以，你需要调整对休息的认知，其实真正的休息是去做你内心喜欢做的事，而不是什么也不做。还剩几天，赶紧行动起来吧！

徐淑凤

海德格尔认为人有两种存在的模式：日常模式和本体模式。 1，日常模式：我们为物质世界所消耗和分心。——对世上之物充满兴趣，想要占有和控制。 2，本体模式：我们的注意力集中在“存在”本身。——对世界上事物的存在充满敬畏和赞叹。某些“痛苦”的情况会将我们震出“日常性”，使我们集中注意“存在”。

田爽

佛不渡人。唯人自渡。

李娟丽

信任如金，信任是双方交往的基础，不在于会不会在你面前笑，而在于愿不愿意在你面前哭，人只有在自己最信赖的人面前才可以没有防线。

你来说说自己想法吧