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我也想给自己争口气。我什么都害怕。我想得挺好,我不敢行动

匿名
我也想给自己争口气。我什么都害怕。我想得挺好,我不敢行动。我不知道该往哪努力。我出去都不敢出去。什么都依赖别人。我工作不能独立完成。别人过得老快乐了,我好羡慕。我每天无所事事。我天天清醒的沉沦。我是非常笨的笨小孩。没人管我死活。我没有办法独当一面,我习惯呆在舒适圈了。我不想在该努力时选择安逸。我不想被别人笑话,瞧不起,可我天天还是在找借口,怕。等。没有人管我死活。可能跟不念书长年在家有关。我是一步错步步错。世上没有后悔的药。我想靠自己,可是我自己不成器。我有些残疾。我真的想争气,可是我什么都怕。我怕别人的眼光,我怕别人议论。我天天都是没有长进。我都和社会脱节了。没有人管我。家人都不管我。都不爱和我说话。我不知道我以后怎么活。我找过简单的工作,我想有一个稳定的工作。能养活自己。我不想做别人眼中的啃老族。我30多了,还是没有长进,没有对象,没有一个稳定的工作。自己不会与人沟通,不会办事。不合群。我不敢在人群中工作。我不适应。我习惯一个人在一边呆着。我不想活成笑话。我已经活成了笑话。别人不念书马上就学技术,工作。可是我全走错了。过去我无法改变了。我应该怎么改变自己。我不知道我以后怎么走。

9温暖
11回答
严松间
温暖了
评论
什么时候改变都不晚,重要的是你想改变。先接纳现在的自己。接受现在就是这个状态。然后想往哪方面改?一点一点的来。

在理解接纳自己的基础上,一点一点改变。 改变、成长,就是去做对自己有利、但自己之前不敢做和不愿意做的事情。

这里有一个悖论,想要改变,你必须先接纳自己。不管你现在是什么状态,你最好不要拒绝接受、想要改变,而是要学会接受一切、接纳自己。只有,这样你才不会持续在内耗里纠结。改变是需要能量支持的,不再内耗你才有足够的力量去改变。

天生我才必有用。

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相关回答
归寂
1.从最开始的弱小受伤,大了生气反抗,自我疑惑,一再等待一再受伤,不断确认不断心碎,愤怒,仇恨,远离,委曲求全,不开心,表面过得去,其实还是应该感谢。 2.帮我带孩子,让我考试,给我饭吃,给我钱,给了我一个来处和比纯孤儿能好点的兜底帮扶,没有他们,怀孕生子入园租房买房考试哪一样我都办不成,苦不堪言。是他们帮我分担了和把事情成就了。 3.不管怎么样,和姑子婆婆这种比起来父母帮我最多,我应该学会感谢他们的付出,学会接受他们的重男轻女,不再去做更多索取,和对不平等父爱母爱的愤怒,学会原谅学会包容,自我和解,他叫弟弟吃饭不叫我,儿子是贵重女儿是赔钱货,就像我会用欧舒丹洗澡,力士洗内裤,也不是说欺负内裤,只是觉得实惠,每个人都有偏好,尊重他人的个人选择,放下期待,放过别人,也放过自己。放下这些对我对他人没有好处的仇恨和虚伪,去感谢感激这些报不完的恩情。 4.把参照放在弟弟上我永远不会完的痛苦,爸爸想给弟弟在上海买房,让弟弟开他的宝马车,送弟弟出国留学,给弟弟吃好的穿好的,火锅都是夹给他吃,虽然是我烫的我最爱吃的却都没吃到,太多细节说不要道不尽,但是这些一会给我带来内心敏感脆弱和疲惫不堪各种内耗外,也改变不了父母。我30年来极力追求的他们给不到,这样只会伤害自己的内心,和把关系推向毁灭, 5.而我把参照放在姑姐婆婆,并且学会知足,他们只要能达到我心中的底线要求不给我拖后腿,我就够了的不能再予取予求了,不然就是我的问题了,是我太贪,是不是就能放下痛苦,原谅父母。我也不知道要多久我才能修炼到和父母和谐相处,能够做到眼铮铮看着父母各种偏心的生活细节就在我面前发生着我还能够内心平静不再有波澜。

慌慌
从高中离家上学,到大学,到毕业工作,家里和我的联系一直不多,电话也很少打。有时我打电话回去,会被说,浪费话费。前几年工作压力大了,一个人异地住院,家里也很少关心。 但是,自从我把结婚提上日程以后,跟我的联系就多了起来,开始喜欢管我的事情。例如,和我说,要我让我老公买房,但是他们在我老公、公婆面前什么都不提,我只能自己去交涉。买房的事情之前就说过,目前经济实力不足以支持全款买房,要缓一下,但是最后我也只是感到家里给我的关心,或者对于我来说是一种压力。再例如生孩子,全世界只有我妈在催我生孩子,怀不上就要我自己去做检查,当然了有关孩子的事情之前也和他们讲过,但是最后我还是要面临她一次又一次的催生。 无论是买房,还是生孩子,一直以来都是我头疼的事情,有时我和老公会因为这些闹不愉快。好不容易心态平和一点,我愿意慢慢来了,父母的催促又让我感到无比烦躁。 曾经我最需要关爱的时候,他们没有给我足够的关爱。如今我已经成家,想安心过自己的生活。最后,却要一直面临他们对我所谓的“关心”给我带来的烦恼。我不理他们就会一直不停找我,沟通又无法好好沟通,又不想拉黑。我以前很爱他们,但是如今我对他们充满了厌恶,唯恐避之不及。

你来说说自己想法吧