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人类经由“你”而成为“我”—马丁.布格 只有在和一个
王红丽
人类经由“你”而成为“我”—马丁.布格 只有在和一个或者多个人的互动中,人们才能把我和他人区分看来,才能形成内在结构,产生自我感觉,形成“我”,领悟自己是谁,感受自己的存在。因而人是各种关系的总和,是社会存在。
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王胜
人生路上,难免要经历一些挫折坎坷,如何提升抗挫折能力,也是引人关注的话题,形成了逆商理论(AQ),它是美国职业培训师 提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。 IQ、EQ、AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝,有专家甚至断言,100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。 高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以许多教育机构都在提倡挫折教育。 在逆商的测验中,一般考察以下四个关键因素--控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance),简称为CORE。 控制指自己对逆境有多大的控制能力; 归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况; 延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估; 忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。 提升自己的逆商,有机会把屡战屡败转化为屡败屡战……
李素蓉
这个世界到底是什么样子,与这个世界无关,而与你愿意把它制造成什么样子有关。你怎么想,世界就怎么改变!
石广朋
在一张纸上画三个动物,两只老的,一只年轻的什么动物让你选?画的好看与否是极为次要,画好后,根据他编一个故事故事就是你的家庭生活简化了的翻版,老动物用的花招就是你父母常用的
李萍
快乐不是因为目标的实现,不是因为环境的改变,而是一种人格模式在背后决定,是一种心灵的状态。 对自我合理期待,给点阳光就灿烂的人,会订立小目标,小目标实现了也允许自己好好享受这个时刻。 不会立刻给自己提出更高要求,也不会总给自己泼冷水,他会肯定自己的小小优秀,为小小的成功庆贺。 童年和父母无法选择,但是如果想活成一个快乐的人,你就需要把允许自己快乐的那个点调低,把对自己的期待值调低,当你完成了一个目标,做到了一件小事情,你就告诉自己,我有理由为了这个成功而快乐,而不是无意识地进入筹备下一个目标的状态。 这就是为了快乐做出的自己的觉察和选择。觉察对自己的过度期待,才更容易活得健康快乐。
刘丽艳
人生就是一场体验,带着体验的心态面对我们人生中所有的经历,你会发现一切都不是问题,一切发生都有两面性,看到什么是因为我们内在有什么。如果我们看不到自己的内在,就常常会为外面的发生而动容,如果可以觉察自己的认知局限,觉察到自己思维模式,就会带着觉察调整,让外显的一切都变成我们想要的样子。当我们陷入在问题里就永远也解决不了问题,只有站在事情之外,才能看到更清晰的本源!做一个自己思维行为,自己生命的观察者,带着觉知活出自己想要的模样!
张亮
理论上,真实的自己是统一的,只是不同状态时的自己,不分本我,自我,超我的,所谓超我,是以别人的标准要求自己,而自我,是被压抑的本我。本质是自己的需求标准与别人需求标准的矛盾冲突,相信别人,以别人为准,就会压抑自己,这是不自信,反之,可能会被人说自私,但人生在世,到底应该为自己活,还是为别人活?
你来说说自己想法吧