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想哭就哭想笑就笑做真实的自己

魏孝琴

想哭就哭想笑就笑做真实的自己

2温暖

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刘红霞

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

胡星星

只有当恨已经被爱化解时，好的客体才能够在个体心中被稳固地建立起来与其看鸡汤文，不如看看科普文一个积极的心态，还需要点思想

张建娥

一个人，在外的好脾气，可能是生活所迫，是处世的圆滑。而在家的好情绪，才是真正深入骨髓的修养，也是一个人最难的教养。家人，是这个世界上，陪伴我们时间最久的人。他们也值得被用心守护，好好对待，而不是承受着我们的坏脾气与烂情绪。余生，请善待自己的家人。

刘云清

过往的很多事我们都忘了，但是那些触动我们的情绪却刻骨铭心。如箭在弦上，飞鸟一过，弦就拉满。很多东西会被头脑忘记，但被身体记住；还有一些东西会在意识层面留下痕迹，在潜意识里萌芽。有时改变需要的不是山崩海啸，而是蝴蝶扇动翅膀的那一阵微风。或许很多东西会被遗忘，但是在关系中被理解和看见的体验，很难忘记。

肖洁

谁痛苦，谁改变谁改变，谁受益

郭佳丽

——哪怕再难以忍受的负面体验，当纯粹是一份体验而没有伤害性事件发生时，都可以试着接纳它，让它流动，最终它会变成一份非常愉悦的感受的流动。

石萍

一名专业的心理咨询师，通常都会在自己的咨询工作和日常生活之间划出一条清楚的边界。在咨询室里面给来访者做咨询的时候，我们是专业人员，会打开自己的专业理论通道，用我们学过的理论，尽我们所能去理解来访者说的每一句话、每一个动作，然后通过专业的提问激发来访者的自我思考。一般来说，上面这种专业的“观察、听取、分析和反馈信息”的工作模式，正规的心理咨询师也只会在咨询室里，在跟来访者做正儿八经的咨询时才会开启。在咨询室外，心理咨询师就是普通人。我们也会有自己着迷的东西，也会有喜怒哀乐，也不过就是我们孩子的爸妈，我们父母的孩子，我们同胞的兄弟姐妹罢了。我们在听到一件有意思的事的时候，可能也会饶有兴趣的去八卦，但也仅限于八卦而已。 —刘亮

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