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心情不好

王伟
心情不好

11温暖
19回答
严松间
温暖了
评论
心情不好是很常见的事情,但不要总被负面情绪牵着鼻子走,学会看到情绪背后的需求,就不会被负面情绪淹没!

不如找个人聊聊吧

可以找人倾诉一下, 也可以理性疏理,找机会面对自己的坏心情。

心情不好是件不好受的事,多给自己一点爱

接纳情绪,才能成为情绪的主人

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