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与你相伴成长

世界上最难的事，就是“认识你自己”；世界上最痛的事，

洪芳

世界上最难的事，就是“认识你自己”；世界上最痛的事，就是“分析你自己”；世界上最好的事，就是“看见你自己”。

2温暖

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刘红霞

温暖了

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个人成长

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你以为错过的是遗憾，其实有可能躲过一劫。别贪心，你不可能什么都拥有，别灰心，你不可能什么都没有。所愿所不愿，不如心甘情愿所得所不得，不如心安理得 ——李叔同

李有军

1．如果用一个词来描述你的婚姻，你会用什么词呢？ 2．你觉得你的另一半会用什么词呢？ 3．请你说说从婚姻关系中，你得到了哪些你单身时得不到的利益？ 4．在你的配偶身上，你发现了哪些闪光点？你有没有告诉过对方你的这一发现，你很欣赏它们吗？ 5．你觉得你的配偶做什么能让你认为他或她是爱你、珍惜你的？ 6．为了表达你对配偶的爱和感激之情，你会怎样做？ 7．你的婚姻关系有多么牢固，谁的贡献最大？ 8．在你的婚姻中，你感觉最脆弱的部分是什么？对于这个脆弱之处，你负有怎样的责任呢？ 9．为了使婚姻更幸福，你正在采取哪些行动？当你们比较各自对婚姻的思想、感情和态度的时候，你们的交流将会提高到新的层次，而且相互之间的理解也会得到进一步地加深。

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有人被困在了雨里，有人站雨中赏雨。

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家庭教育分享很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上，指责怨恨孩子，给孩子心理上施压。如此“心理虐待”很大可能会制造一个问题孩子，给孩子带上了终生痛苦的枷锁。深层次剖析，每一个所谓的“问题”孩子的背后，几乎都站着问题父母。孩子的问题，往往折射着家长需要提升之处。只是很多父母始终不去看见自己的问题，总是想尽各种办法修理孩子。再有灵性的孩子，在遭受了“心理虐待”后，走向消极、悲观的世界的概率都会大大提高。扪心自问，为人父母，我们是否在用不自知的方式虐待孩子的内心？这个问题很尖锐，很难受。却不得不需要我们从内心真正思考。为什么父母需要学习？因为做父母是一份专业性极强的职业，无证上岗的我们，太容易操作失控了。我们不是要学习一堆招数，来搞定孩子某些令我们自己看不顺眼的行为。我们的孩子借助父母认识世界，因而父母需要通过不断学习，开阔心胸，提高维度，拓宽眼界，给孩子足够宽广的空间。想一想，能收服孙猴子的不是众多天兵天将的十八般武艺，而是如来佛的手掌心。

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情绪淹没配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。艾米：当我发怒的时候，你应该阻止我，设法让情况变得好些，但你就是不说话，这好像在说：“我不再在乎你的感受。”这更让我感到火冒三丈，好像我的意见或感受与你完全无关，正常的婚姻不应当是这个样子。保罗：我想说的是，如果你想进行一场严肃的谈话，你就不能一直这么大喊大叫，你一开始说的话太伤人了。艾米：好吧，当我觉得受伤、生气并且想气你的时候，我就开始指责你，这正是我们俩都应该停下来的时候，我会说：“我很抱歉。”你也应该说：“我知道你想谈谈，我真的应该努力和你交谈，而不是对你置之不理。” 保罗：我会谈的，当—— 艾米：这对你有好处。保罗：不是，当你不大喊大叫、上蹿下跳的时候，我会和你交谈的。艾米把保罗拒绝交流时她的感受告诉了他，但艾米似乎没有听到保罗对她说的他为什么拒绝交流：保罗无法应付艾米的敌意。这对夫妻最终离婚了。因此，一桩婚姻的破裂是可以预见的：先是以习惯性的苛刻开始，接下来的争论期间出现4位冷酷无情的骑士并带来频繁的情绪淹没感。尽管这几个因素中的每一个都能预测离婚，但它们通常共存于不幸的婚姻中。

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有了希望，我们才知道人生的朝向。每个人的内心深处，都是有希望的，有人希望事业顺遂，有人希望家庭和睦，正是这些希望支撑着人们一路前行。当你累了的时候，试着问问自己：我的希望是什么，我愿意为了希望再坚持下去吗？生活虽然不够完美，但前方总是充满了希望。希望就是人生前行的导航仪，有了希望，我们才知道人生应该朝向哪个方向。

你来说说自己想法吧