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不要因为小事闷闷不乐,心宽便会百事从欢,路不通时要选择拐
邢彦丽
不要因为小事闷闷不乐,心宽便会百事从欢,路不通时要选择拐弯,心不悦时要学会看淡。 生活原本就沉闷,但跑起来总会有风,不要花太多的时间难过,你要花多点时间快乐。无所事事的时候不要有罪恶感,要允许自己放空一下,没有完美的生活,只有最好的状态。 保持快乐的秘诀,就是,没必要、无所谓、不至于。
1温暖
1回答
胡维静
温暖了
评论
瘦瘦
1年前
鸡汤没用。。。。
相关回答
黄歆凝
别小看了简简单单的聊天,都是长了一张嘴巴的人,为什么有的人情商高,有的人情商低呢,有的人一句话就被人拉黑,有的人收获幸福。 那我们今天就来聊聊日常聊天的小贴士吧,复制即用。 聊天的几种形式: 1、分享/吐槽(附和延伸新的观点看法或者回应对方的感受/站在对方的角度帮腔,支持吐槽的人); 2、只是问观点(说自己观点就好); 3、寻求解决的办法(给建议或者意见); 记住:在回复别人之前,可以判断下对方现在处于上述3种聊天模式的哪一种,这个很重要。如果你说,我哪里知道他咋想,很简单,直接问。 最后,不愤不启,不悱不发。举一隅不以三隅反,则不复也
黄显群
当父母费尽心力好不容易把孩子养到大学毕业,想着等他们立业成家享受幸福晚年,发现,刚工作不久的孩子辞职了,回家关上门,躺平了! 不是玩手机,就是睡大觉,也没有什么朋友,劝不得,说多了还会起激烈的冲突。有的甚至一日三餐都很难正常进餐。 父母心里苦啊!我是犯了什么错,年纪轻轻就关在家里,以后怎么办? 孩子也不愿就困在家里,只是无奈之选。毕竟谁不愿意活出自己的光呢? 如果您也有这样的困扰,我们可以多聊聊。 一个人走到这个状态不是单方面原因造成的,往往是多方面综合因素作用的结果。
赵艳杰
感恩活着,我放下不再属于我的一切,敞开心胸接受转变。感恩我所拥有的一切,所有我经历的,经过的,那都是鲜活的。感恩我平静、幸福的生活,它不仅受到土地、雨露和阳光的滋养,还得益生命的给予。感恩我的大脑,思想的清理带给我生命最好的馈赠,我展开双臂迎接所有一切,我知道一切发生都是它应该发生的。一切经过都是最好的礼物。过往不再留恋,当下才是最值得珍惜的。我是幸运的,在我的生命中总是享受着各种的被爱,享受着最好的方式,享受着自由的时间、自由的思想、自由的选择!我享受着最美好的遇见!感恩今天舒适的一天,无所事事的一天。感恩今天一切美好的发生!谢谢!谢谢!谢谢!
魏金凤
焦虑的时候,觉得烦乱的时候,收拾一下家里。整理房间和清理会让你的心越来越轻松。你会比之前更开心、更有感觉。
秦昊
Joshua Hicks , Frank Martela/文 秦昊/译 当我们思考充满意义的生活时,我们往往会关注那些为人类做出巨大贡献的人。他们的生活很有意义。但是对于大多数普通人来说呢,我们生活的意义到底来源于什么,怎样能够让我们的生活更有意义。 我们最近发表在《自然人类行为》杂志上的一系列研究,涉及3000多名参与者,旨在更好地理解让生活更有意义的方式,我们发现关于生活中的一些小事可以让我们更有意义感,如果假设成立,那么这将给我们的生活注入不一样的生活意义。 我们进行了一系列的实验,在这些实验中,我们给了人们具体的任务,并要求他们报告他们对与目的、关系等等相关的陈述的认同程度。在一个案例中,我们发现,与观看较为中性的视频(如木工教学视频)的参与者相比,观看了令人惊叹的视频(如 BBC 纪录片《行星地球》(Planet Earth))的参与者,对于经验性的欣赏和生活的意义有了更强的感受。同样地,与那些只是简单地写下他们上周去过的一个普通地方的参与者相比,那些写下他们感激的最近一次经历的参与者在事后有了更强的意义感和经验上的欣赏。 研究结果证实了我们最初的假设: 欣赏小事可以让生活更有意义。但是运用这种洞察力可能是比较困难的。我们现代的、快节奏的、以项目为导向的生活方式使我们每天充满了目标和目的。我们忙碌着,我们试图在工作和休闲时最大化产出。这种对未来结果的关注使得人们很容易忽视眼下正在发生的事情。然而,生活发生在当下。我们应该放慢脚步,让生活给我们惊喜,拥抱日常生活中的意义。正如印度前总理贾瓦哈拉尔·尼赫鲁在1950年写道: 我们生活在一个美好的世界,只要我们睁大眼睛去寻找,我们的冒险就永无止境。”
冯二玲
第321天 爱 自 己 真爱就是爱自己 爱自己,就是 细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。 爱自己,就是 无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己,就是 允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己,如同一阵轻风拂过,不留一丝痕迹。 爱自己,就是 让已经过去的就只是留在过去,当下的生活不受它的牵引和羁绊。 爱自己,就是 宽恕所有的一切,让被宽恕的只在那里,不在这里。 爱自己,就是 放开攫住自己的念头,让念头如天上的云朵,飘然而去。 爱自己,就是 不贪恋外界的认同,让自己不活在被认同的圈圈里。 爱自己,就是 默默地做自己本分的事情,只是陪伴和付出,不祈求任何的回报。 爱自己,就是 不把自己封闭在小小的自我里,敞开心门,全然地接受看到、感受到的这个世界。 爱自己,就是 无分别、不评判、不期待,全神贯注在当下所做的每一件事情里。 爱自己,就是 看,只是看,让一切流过自己。 爱自己,就是 对自己的一切负起责任,不活在原因、理由、借口里。 爱自己,就是 时刻记得自己、知道自己,让自己的心静静地在那里。 爱自己,就是 完全地认同自己、肯定自己,欣赏、赞美自己是独特的生命。 爱自己,就是 放松自己,让自己不受外界环境以及评判的影响。 爱自己,就是 完完全全地相信自己是最好的,用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。 爱自己,就是 活出内心深处想要活出的那个自己,让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里!
你来说说自己想法吧