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格心灵言·自理智慧薪传之恒 "护心火如守圣焰，传光热似续
尤四海
格心灵言·自理智慧薪传之恒 "护心火如守圣焰，传光热似续长河" 将自我照顾升华为代际疗愈，让自理智慧成为家族的精神基因。
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个人成长
相关回答
王倩倩
而是在不可控的因素来临时，那些平常所努力的积淀，可以成为抗衡一切风雨的底气。
金会芝
………
张媛
“在你心情不好的时候，不要做那些对你来说非常重要的事，不然本以为幸运的却会想象成灾难，事物的两面性由你来挑选。” —— 无名氏 “情绪稳定”这个词，已经习以为常的进入大众视野，好像它能标榜着新一代英雄的降临。用在育儿观对家长的要求上，可以说专家的育儿观只听一部分便好，因为专家的理念听上去像是从未带过孩子一样做作。人类社会对人的要求已经很多了，除了工作上的压榨外，在为人处世道德上的枷锁也在随着时代进步，逐渐解绑着，但网络这把双刃剑，解绑的同时，也有很大一部分捆绑了新的枷锁 同志们，擦亮双眼吧，去看清这纷繁复杂的生活中真正与自己有关的一切 心理咨询师的工作曾在生活中带给我一些困扰，因为周围的人会希望你以心理咨询师的身份一直活在他们身边，做个既能提供情绪价值且能长期保持情绪稳定的人 这样的人真实存在吗？当然存在，等你成为来访者的那一天，你就能见到这样的人，它是心理咨询师的职业对身份的要求。那是另一种内心世界特别的体验，一个对你没有要求、无条件积极关注且尊重平等的世界，你会有幸在那里遇见更好的自己！ 日常生活中的“情绪稳定”这个词我这么理解你们看对不对啊？ 当你谈及别人家的事时，丝毫不影响自身利益，你可以完完全全做到一个情绪稳定的人，甚至连自尊心都不影响，因为一旦导致自己自尊心受挫，那心理失衡就会产生情绪波动甚至是偏见啊。当你能识别外界刺激源是对你友善的有益处的，在欣然接受时可以做到情绪稳定对谁都好，可一旦你识别到外界刺激源的性质是具有伤害性恐惧感的，那你的肾上腺素是死了吗？能让你没有一点应激反应的呆在那里被迫害，只为维持一个“情绪稳定”的人设？ 让我们摘掉那些外界赋予我们想让我们成为的样子吧！做一个真实存在的人。人类的情绪多样性是为我们服务的，不要反倒被情绪操控住了，在不同的情绪变化中，我们能感受到自己不同的面，也能适应不同的环境。得承认自己有心情非常不好的时候，那个糟糕的状态下或许处处招人厌，甚至连自己都不喜欢自己，可那又怎样呢？雨过会天晴，阳光照耀下的你一样重获新生，阴郁下的你有多讨厌自己，新生下的你便有多喜爱自己 事物都有两面性，正着看走不通的路，反过来看没准会有新的生机，我们只要别在自己心情最差劲的时候轻易做决定。事情先放一放，让自己去做一些喜欢的事，能讨自己欢心的事，先让心情
周瑞
和过去道别，和曾经再见，对往事说一声无怨无悔，对旧人说一声感恩遇见，有生之年，过平静祥和的日子，且行且珍惜。早安。
谢海清
要成为来访者的向导，得自己先涉过阴影|心理咨询师的个人体验为什么重要? 为了让治疗师成为向导，他们需要熟悉自己的阴影，这使他们能够识别、接近和面对来访者的内心恶魔。像萨满教的巫师一样，治疗师必须有一个清晰的愿景，这样他们的来访者才能相信他们看到了自己也可以分享的真实事物。这传达出来的信息是“我知道一些你不知道的东西，一些你没有的东西，但我乐于与你分享它们并在你的旅程中帮助你”。 心理治疗为什么有用:从疗愈心灵到改变大脑的神经机制作者:路易斯·科佐利诺 后面的文章将从三个方面为你解答个人体验相关的事情: 01个人体验是什么? 02个人体验对预备咨询师的好处? 03个人体验对咨询师执业的重要性
赵莎莎
瑞士著名心理学家卡尔.荣格说过:“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。” 但他还说过:“只有直面灵魂的人，才会觉醒。”
你来说说自己想法吧
