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在冲突中,聆听是件很难的事情。在对方说话时,我们总是默默
黄艳
在冲突中,聆听是件很难的事情。在对方说话时,我们总是默默的演练自己要说的话,而不会认真倾听对方在说什么。其实我们可以带着了解情况的目的问几个问题,这几个问题可以帮助我们发现,冲突的推动因素是什么,以及会带来怎样的积极转变。 1、你怎么看待这种情况? 2、对你而言,这种情况下,什么最重要? 3、为什么重要? 4、你认为什么样的结果才算好结果? 5、什么妨碍了这种结果的实现? 6、你现在希望事情如何发展? 7、为什么那对你很重要?
1温暖
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王冰冰
温暖了
相关回答
肖平平
焦虑的根源,是你想掌控一切。 想知道结果,想预测未来, 想让世界照着你的节奏走。 可世界从来不按人意行事。 所以当你越想掌控,就越感到恐惧 别较劲,别当真、别沉浸。 放下控制,焦虑才会慢慢松开。
李春娣
当你感觉不被某人爱,你的潜意识里第一反应可能是:我不值得。不然他为什么不爱我?个 你没被爱,不是因为你不值得,而是因为对方在这个地方有创伤。 在他的非创伤领域里,他是愿意对你好的。甚至在他创伤的领域,他也是竭力而为的。 所以:“你是值得被爱
刘丽伟
一定要相信 “心理暗示”的力量, 不要抱怨、 不要说消极负面的话…… 养成好好说话的习惯, 不止是修养, 也会提升运势!
王富菊
过了情关,你会感觉到前所未有的掌控感。你的快乐,悲伤,愤怒不再被另一个人的一举一动所左右。你不会因为他没回消息而焦虑一整天,也不会因为一次争吵就感觉天塌了。
傅益红
你是由你走过的路、读过的书、爱过的人, 以及所有那些无人知晓却独自熬过去的时刻 共同塑造的。 这一切都使你独特且坚韧。
黄玉峤
你要是不抽出时间来创造你想要的生活,你最终一定会花费大量的时间来应付自己不想要的生活。你现在就是得认真学习,努力充实自己,而不是焦虑时光。
你来说说自己想法吧