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你了解自己的思维特点吗？它习惯的是积极的思维，还是消极

尤四海

你了解自己的思维特点吗？它习惯的是积极的思维，还是消极的？它是让你心情烦躁，还是喜悦的？

1温暖

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王冰冰

温暖了

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心理咨询

相关回答

林军

1、想象一下，电梯门缓缓关上，你站在狭小的空间里，身边都是陌生的面孔。几秒钟的电梯旅程，闪现一堆复杂的心理活动。 2、"该不该开口打个招呼" "要不假装看手机，减少尴尬" "看到别人的眼光我会不舒服" …… 3、电梯效应指在拥挤的环境里大家都非常小心，自觉接受道德约束，尽量不与周围人的身体过多接触。因为电梯里这种现象较为常见，所以社会学上就称其为"电梯效应"。 4、心理学家提出，人与人之间的互动距离分为四种：亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离。电梯里的空间属于"亲密距离"(0-45厘米），这个距离让陌生人之间感到不适，人们通常会用"冷漠"来保护自己的个人空间。 5、从而由外部环境引发短期焦虑，尤其在短时间内无法逃脱的情况下。如果觉得尴尬，微笑是一种化解焦虑的"小魔法"，或者转移注意力，避免陷入焦虑的漩涡。

宗阳

很多孩子都是能学到很多知识和技能的，但最大的问题是缺乏实践应用和价值取向方面的锻炼和学习。这也是很多心理问题出现的原因之一。

赵娜

对于孩子来说，越是把父母亲在心理层面抛弃的越彻底，就越健康。但前提是：父母需要有强大的自我功能。不能放手，是一个父／母亲对控制孩子的执念。当一个人可以摆脱他人的意志而遵从自己内心深处的声音指引，也意味着一个人开始拥有了自我。

杨宝英

1、会听。这当中包括积极关注、倾听、共情以及阶段性的总结。 2、会说。咨询师跟你说话的过程中就是不断的在你身上淘宝，不断捕捉你的亮点，不断总结你说话的要点。 3、会断。就是要对来访所表述的问题，能做心理学的归纳，总结来访者在阐述一件事情的时候，你能发现他的认知误区，非理性思维，然后在他身上淘宝，帮助他遇见未知的自己。 4、会做。就是意味着咨询师要用各种各样的心理咨询的流派与技术来引导来访者成长。

李冬波

所谓的童年经历，就是你曾经住过的旅馆和吃过的菜，那些旅馆的服务质量和菜的口味决定了你现在愿意去哪些地方和不愿意去哪些地方。 ——曾奇峰

孙丽萍

最近接的咨询基本上是关于情绪方面寻求支持的。其实深处情绪漩涡，它本身形象是螺旋式，除了陷入还有一条往上走的方式。所以，把情绪当做路上的石头，天气暖和就靠在上面晒晒太阳，让自己当下舒服舒服。观照观照自己内心的需要。这种感觉怎么样？然后带着这种感觉继续往前走，这只是重新出发的起点

你来说说自己想法吧