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当一个人心理越来越不健康,走到麻木的边缘时,他的不舒服将
张迪
当一个人心理越来越不健康,走到麻木的边缘时,他的不舒服将逐渐减少,愉悦度将从负值逐渐向上回升——如果一个人最终彻底麻木,他将不会有任何不愉悦的感受,他的愉悦度将回升到“零”。虽然在我们看来,这是一种心理能量完全受压抑的、不健康的状态,但是在他自己的感受中,这反而是不再有痛苦的平静。
1温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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尤四海
成长是每天都需要进行的, 不可能成长一次终身就不再需要成长了。 一个问题,就意味着一次成长的机会。
周瑞
孔盼盼
做一个温和而坚定的母亲。 当孩子足够信赖你,也有足够的自信时,才会有好的亲子关系。
许欢
有些人已经大概意识到自己身上的问题,也想做出改变。他们焦虑,过的不那么幸福,常常会遭到一些挫败,很难处理好和他人的关系,比较孤独等等,这样问题都是信号,提示他们要做出改变了。 但是,改变往往又是最难的。因为,这意味着要承认自己的问题,甚至是否定自己,要从自己身上找原因,要做出不一样的行为,打破自己的常规,甚至要去做那些自己不愿意做的事情。 人往往又是喜欢待在自己的舒适区的,一旦养成了习惯,就不愿意去改变。因为,改变在一开始,就是不舒适的,会遇到困难,很容易让人知难而退。 哪怕是已经做出了一些改变,但是由于急于求成,很想看到结果,实际上,真正的改变需要耐心,坚持去做正确的事情,甚至需要日积月累,才可能看到好的结果。有些人很难坚持到改变的那一天。他们只想要改变的结果,但是不愿意经历改变的过程。他们想要的改变,想要破茧成蝶,只能是镜花水月,想想而已。 在某种意义上来说,改变,就是勇敢者的游戏。因为,改变需要客观的看待自己身上的问题,需要用不断的行动去改正,直到彻底改变。 想要改变,那就勇敢一点吧!
胡周琴
自我接纳和内心的平静,是我们面对困难和挑战时最坚实的后盾。
王义丽
改变世界的犹太人: 第一位摩西 第二位耶稣 第三位马克思 第四位弗洛伊德 第五位爱因斯坦 第六个冯诺伊曼 第七位是安迪葛罗夫 第八和第九位是谢尔盖布里和拉里佩奇 第十位是马克扎克伯格
你来说说自己想法吧