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与你相伴成长

最好的爱自己就是时时看见自己，表达自己，理解自己，允许自

孔德雪

最好的爱自己就是时时看见自己，表达自己，理解自己，允许自己，相信自己，发展自己。

2温暖

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郑洁

温暖了

相关回答

于萍

“不满意自己”、“不敢相信自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意的话，当有美好的事物出现的时候，你就会感觉幸福。如果你学会了爱自己，就能爱与接纳他人。我们不能改变他人，便先不用管别人，更何况，别人也没有义务帮助你。如果你现在就能学会依靠自己，那么，在挫折之中，你就会更多地意识到，你不需要求助于他人，因为你自己已经在发挥力量了，而这种力量恰恰是让他人主动去帮助你的最重要力量。

李丽丽

生活中我们带了多少人格面具？我们又把多少面具当真了呢？看到更多自我，成长自我！

茅丽英

每天早上醒来我对镜中的自己说：今天我要更勇敢一点，但每晚躺下心里却满是失落。又是一天我们之间的距离更远了，我知道你也有过这样的时刻。当婚姻不再是那本童话书里描绘的港湾，而是一场你我都未曾预料到的暴风雨。你记得吗那些年轻时候的梦想跟承诺，似乎都被日复一日的琐事和沉默所吞噬。每次尝试沟通却像是对着一堵墙诉说，回应你的只有更深的孤独和疏离是的我知道那种感觉。当你在思考我们是怎么走到这一步的，我曾经数不清次的问自己是不是只有我一个人还在努力，是不是这段关系的结束就是我个人的失败亲爱的如果有人告诉你感到不幸福并不意味着你失败了你会不会感到一丝安慰。在这段旅程中我学会了感情的盛开和凋零都是生命的一部分，有时我们需要的不是找回过去的激情，而是重新发现自己学会听懂内心深处真正的声音，有时候勇敢的面对不幸福才能带我们找到新的幸福。所以我不是为了告诉你应该怎样挽救一段婚姻，而是想说无论你的选择是什么都值得被尊重被理解，你的感受、你的不安、你的努力都不是徒劳的，记住即使在最孤独的时刻也有人在这里支持你理解你，在你决定放弃之前问问自己，你还有什么没有尝试过，或许下一个转角就是新的开始。但无论结果如何最重要的是你找回了那个真正的自己，一个坚强美丽值得爱与被爱的自己

亲爱的你并不孤独

让我们一起重新点燃那份属于自己的光芒

您来倾诉我用

董桂珍

生活中很多事都是失去之后才觉察到它的珍贵，比如时间，比如青春，只有对生活，对自己负责，才能拥有当下，拥有美好的明天

冯二玲

精神内耗就是心理戏太多。冯唐说：“女人之所以过得不好，很大程度上是因为她在跟全世界较劲，跟自己、跟伴侣、跟父母、跟孩子，整天与内耗和紧绷相伴。” 一个人过得好不好，如果把安全感寄托在他人身上，那么注定你会落空的。因为你看谁都不顺眼，看谁都来气，看谁都有问题。很多时候，是我们内心的要求太高了，太完美了，渴望他人能够按照我们的意愿行事，但他人没有做到，我们会非常失落和难过。内心就会爆发无名的火气和愤怒，那种精神内耗，有时看不见摸不着，但是长此以往，却对身体是一个致命性的打击。作家余华说：“精神内耗，说白了，就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。” 精神内耗，其实就是自己内心想得太多，真正的事实和理想差异非常大，心中才会郁郁寡欢，情绪低落，十分的不愉快。人生有时候啊，不要太苛求完美，世间根本没有完美，万物都是有裂痕的，那是光照进来的地方。作为一个人，我们要允许他人有缺点，允许孩子不听话，允许爱人有自己的想法和特性，允许自己不够完美。生活没有事事寸心如意，万事只求半称心。在人生的道路上，对他人少点苛求，对自己多一点要求，那么你也没有时间患得患失，想东想西。

田大朋

作家冯唐说： “职位越高的人越喜欢上班，并不是什么天生精力旺盛，而是因为不用做基层工作。基层工作又累又繁琐，工资又不高。职位高的人，工作简单待遇又好，还可以指挥别人干活，还能刺激分泌多巴胺，谁在那个位置都不会觉得累。” 因为职位越高的人，工作越难以量化。他干的每件事都能被当成工作，出去吃饭是为了应酬，出去旅游是为了调研。而且只有在上班的时候，他们才能享受权利，找到生活中不曾拥有的优越感、存在感和权力感。 “人一旦手握权力，就会沉醉其中，咱们牛马人的疲惫感，他们不会有。策马奔腾的时候，累的都马，开心的是挥鞭子的人。” 职工没几个喜欢开会，但只有到了台上那个位置以后，才明白，让一群人专心听着你说话，没人敢打扰你有多爽。 “就像学霸会比学渣更喜欢考试一样，因为到处都是夸他的，有成就感。” 领导开完会，他的工作就完成了，而我们开完会，工作就来了。普通人人上班一天累死累活，光听到上班这两个字就很累了。其实普通人也很努力，努力工作只为生活得更好。到了一定地位，上班就不再是一种累赘，而是一种享受。高职位忙的是安排和分配，低职位忙的是执行和落实。高职位手里握着的是资源，而低职位就是他们手里那资源之一。

你来说说自己想法吧