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自信,就是允许自己被否定。 自信,和自恋,从来是两个概念
王蓉
自信,就是允许自己被否定。 自信,和自恋,从来是两个概念。
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郑洁
温暖了
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咨询师
张杰
1年前
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王冰冰
端午节也激发了无数诗人的创作灵感,他们通过诗句表达对这个节日的热爱。如苏轼的《浣溪沙·端午》中写到:“轻汗微微透碧纨,明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。”这首词描写了端午节的盛况和人们的喜悦心情。
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我找到了很棒的答案! 接受不确定,很难, 突破自己,也很难。 无论如何牟足了劲儿, 一个人向内打开局面 力量终究也是有限的。 我发现好的方法是:尽可能把自己扔出去 和人碰撞,和世界碰撞, 甚至和令你不那么舒适的陌生感或价值观碰撞。 然后你能更好地识别你自己, 借由相对激烈地,不适地,有冲击的事情。 去杠杆更大的认知,去激活你的内在能量!
杜玉会
生活本身就是一种心情。幸福并不取决于你拥有什么,你是谁,你在何处,或者你在做什么事。决定你是 否幸福的关键,在于你怎么想。幸福从善待自己的心灵开始。一个人在主观上感受到幸福,那么他的人生就是快乐的。即便自己一无所有,依然能够感到快乐、感到满足,你就能不被外界的环境左右,能够让自己的生活充满乐趣。人生在世要懂得适时转弯、在身心俱疲时独自远行、别为了迎合别人而失去自己的本色!
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如果你是内耗十分严重的人 请把这七句话背下来 你的内核将会越来越稳定 一、自己的感受要重视 如果一段感情需要靠牺牲掉你自己的感受才能维持下去,那么这样的关系,不要也罢。 记住一点,真正值得交往的人一定会尊重且在意你的感受。 二、别人对我的评价不重要 别人怎么看待你,只能代表别人是个什么样的人。你怎么看待你自己,你才能成为你想要成为的人。 三、不能控制的事就顺其自然 这个世界上其实有太多的事情都是我们不能控制的,放下我什么都能改变的执念,允许一切的发生。 四、过去的错,我不后悔 别让自己一直活在过去,学会翻篇也是一种自我成长的能力,事无好坏,发生了就是一种经验,请带着经验继续前行。 五、没有发生的事,我不担心 过度担心未来是毫无意义的,我们只要认真的过好当下的每一天,未来不会差。 六、我非常相信我自己 对自己足够的信任,坚定的做自己认为重要的事,知行合一,朝着目标一步步前进。 七、凡事发生,皆有利于我 去探索和觉察每一件已经发生的事背后的资源,无论事情表面上看上去是好是坏,既然发生就有一定的原因。 训练自己的正向思维,接纳当下如其所是。 我们才能腾出更多的时间和心力专注于现在,能量才会自然而然的来到我们身边。 请站在太阳下,坦荡大声无愧的称赞自己 ❤️
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