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当一个人失恋而痛苦的时候,当他的心理能量无从发泄的时候,
张迪
当一个人失恋而痛苦的时候,当他的心理能量无从发泄的时候,假如他刚巧遇到一个朋友,这个朋友建议他去打架,他去了而且发现有效,也许他就会从此习得这样一种方式,同时,他的能量也习惯于转化为攻击性的心理能量。如果他刚好遇到的是另一个朋友,这个朋友建议他把失恋的痛苦写成小说,他做了并发现有效,也许他就会习得这种方式并习惯于把能量升华为创造活动能量。
3温暖
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何艳丹
温暖了
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个人成长
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胡星星
现代人获得了前所未有的自由,却也陷入了空前的意义迷失。这成为现代文化深刻的困境 “成为你自己!” 无论是激励、劝导还是告诫,这句陈腐不堪却又历久弥新的话总会与你相遇,在人生的某个时刻感召你,或困扰你 那么,什么才是真正的自己呢?我是这样理解的,人忠实于自己的内心,而不盲从于外在的压力与影响
那晓旭
情绪 要么被释放 要么被转化
张丽坤
约翰·戈特曼说:“婚姻中最重要的事情,就是学会把自己的配偶放在第一位。” 换言之,结婚之后,你们的小家庭就应该排在各自的原生家庭前面。 不是说结婚后就不管父母,爱伴侣和爱父母是不冲突的,只是,你不需要把全部人生都奉献给父母。
田大朋
你的思想和情感是你正在经历的心理剧,其实没有任何意义,是现在它比宇宙还大,是的,今天宇宙里的一切都完美的运行着,没有意外事故,没有星系碰撞,没有发生星球大战,对不对?一切进展顺利,但是一个可恶的小念头出现在你头脑中,这就成了糟糕的一天,所以一定程度上,你的心理剧已经变得比宇宙世界还要大,一旦你在这个级别上迷失了方向,那么活的好,就是一场偶然。
徐小慧
三件好事打卡 1、出去培训之前去了人事科问需不需要报备,得知15天以下不需要,钉钉申请外出,然后科室考勤就可以了,结果培训快结束开发票的时候问财务说需要走OA,OA需要分管领导签字,等于先斩后奏了,纠结了一下,索性承认是自己没弄清楚流程,现在补办,表示歉意。结果很快就审批通过了。通过这件事明白了一件事不能光听别人说,自己要查看相关文件信息核实。其次,错了就是错了不推诿责任,及时补救,没办法补救就自己担责,为自己的行为买单,收获经验。好事命名:获得经验。 2、练习深蹲的时候和喜欢运动的大侄子分享经验,他告诉我蹲下的时候胳膊前伸,斜方肌会代偿。应该把双手曲臂与胸前,肩部放松然后深蹲,膝盖微微内扣,不要超过脚尖,果然事事皆学问,不能想当然。好事命名:新发现 3、晚上老公出差,今晚我要浇花了,我仿佛看到它们耷拉头的样子,正准备去浇花,天空突然下起了雨,真是及时雨
,天助我也哈哈哈哈。好事命名:及时雨
姜红
叔本华说过:“人性最特别的弱点,就是太在意别人如何看自己。” 你大可不必活得那么小心翼翼,那些困扰你的人和事,不过是你庸人自扰,而他人根本没有放在心上。
你来说说自己想法吧