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每天工作忙到时间不够用,还要照顾两个孩子,怎么做才是爱自

李女士
每天工作忙到时间不够用,还要照顾两个孩子,怎么做才是爱自己?自己又没有安全感

13温暖
33回答
严松间
温暖了
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看自己的需求。当目前有一个特别的需求必须解决才能使自己安心一点时,可以先解决需求。再把纷杂的事情区分为自己必须做的和别人可以替代的,给自己安排一些时间和空间,做自己!

围绕别人安排自己的时间,时间就会永远不够用。爱自己就是不管外界如何纷纷扰扰,永远有一小段时间是优先给自己的。

做自己,雇人接送孩子。

看见自己的努力和付出,也看见孩子的成长和可爱,适当的时候给自己一些奖励

每天链接自己就是爱, 也许一个饱含深情的呼吸开始

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