每天工作忙到时间不够用，还要照顾两个孩子，怎么做才是爱自

看自己的需求。当目前有一个特别的需求必须解决才能使自己安心一点时，可以先解决需求。再把纷杂的事情区分为自己必须做的和别人可以替代的，给自己安排一些时间和空间，做自己！

围绕别人安排自己的时间，时间就会永远不够用。爱自己就是不管外界如何纷纷扰扰，永远有一小段时间是优先给自己的。

看见自己的努力和付出，也看见孩子的成长和可爱，适当的时候给自己一些奖励

能不自己做的就交给别人做，不为难自己，量力而行。

做好事业有稳定的收入来源也是爱自己呢 因为是自己事业～不知道有无长辈/朋友能偶尔帮你分担一下照顾孩子的事儿 给你自己一些属于自己的时间？