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与你相伴成长

内心的成长和变化是不知不觉的前提是开始学会观察自己关注

徐恒

内心的成长和变化是不知不觉的前提是开始学会观察自己关注自己每一个起心动念来自何处每一个身体反应提示着什么每一次情绪爆发背后是什么起因视角的转变是零到壹的突破也不容易而找到通往自己的钥匙需要陪伴和引领

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个人成长

相关回答

田大朋

世间凡事，短如梦，愿我们，惜人惜物，坐看岁月慢慢，拥抱平平安安。

白雪峰

快乐分享错了人，就成了炫耀；难过分享错了人，就成了笑话；秘密分享错了人，就成了把柄。保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在别人心中的分量。凡事向内求取，少一点期待，少一点依赖，让自己活得有底气一点。

那晓旭

照顾好自己是最重要的事

1、保持健康，好好吃饭，好好睡觉，坚持运动 2、管理好情绪，全心全意让自己快乐 3、接纳自己，欣赏自己，敢于做自己 4、经营好重要的关系 5、敢于接受挑战，不断突破自己

孙玉松

咨询刚结束，准备往家走。说实话，作为咨询师，也是第一次见到，一个成长的非常好的长程来访者，阻抗突然爆发的如此激烈，爆发时间长达1个多小时。但庆幸的是用真诚、接纳与定力，让来访者与她自己终达成了和解。她恢复平静，说真的很对不起我刚才那样对你，但是谢谢你。接纳这样一个破败不堪的我。其实，也谢谢我的来访者，让我能提升出更大的智慧，去用定力打开我更大的慈悲。让我看到，暴风雨之后，是你的阳光和我的彩虹。

王倩倩

刘伟

美好的记忆是让我们永葆青春的最佳良方！

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