情说App
与你相伴成长
打开APP
工作时,白大褂配咖啡
王蓉
工作时,白大褂配咖啡
1温暖
0回答
王小凤
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
黄小帅
在人生的竞技场上,我们都是和自我较量,自我超越。
崔红梅
压抑:把痛苦的想法、感受或记忆主动“埋进潜意识”,假装它们不存在,避免直接面对。 例子:一位经历校园霸凌的成年人,完全不记得初中三年的任何同学和老师,每当有人提起那段时间,他就说“我记性不好,想不起来了”。其实是潜意识将被霸凌的恐惧压抑,避免再次体验痛苦。 影响:压抑如同“心理止疼片”,短期可缓解痛苦,但长期忽视内心真实声音,会让生活逐渐偏离健康轨道。 健康的心理状态,需要在适当时候直面被压抑的部分,通过合理方式(如倾诉、心理咨询)释放,才能真正获得内心的平静与生活的平衡。
刘淑珍
㊗️愿女神们节日快乐!
珍珍老师插滴花儿,美吗?喜欢就送你喽!
鲜花送~美女,找到属于自己的花季.祝愿我们的生命就像这美丽的鲜花,尽情绽放,绚丽多彩!
翟桦
郭玫
小满 小圆满 大幸福
王倩倩
每次发现自己纠结于别人的看法/或因别人的评价感到难受时。别急着反击或自责。停下来问问自己:这个触动了我哪个部分?是觉得自己不够好看?不够优秀?还是行为不合“规矩”?等等。 然后问,这个真的是来自于我的价值观吗?如果不是,是谁给我的?我可以放下它们吗?可以,我放你们走了。如果不可以,为什么呢?我在害怕什么?
你来说说自己想法吧