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肯定是使能力成为自信的重要转化环节。 每个人都需要得到足
孙浩英
肯定是使能力成为自信的重要转化环节。 每个人都需要得到足够肯定才能培养足够的自信。有足够自信的人更懂得如何照顾自己,约束自己,做好自己的工作。 所以,给予孩子肯定是孩子成长过程里最重要的事情之一。就算对待成年人,给予肯定同样也是十分管用的沟通和改善关系的技巧。
1温暖
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孙浩英
温暖了
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人际关系
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张菊兰
失去价值感的逻辑 一个人在体验到没价值感的时候,他所使用的逻辑就是: 外在发生了什么,代表了我不够好。别人对我做了什么,就是因为我不够好。我做了什么,有了什么,没有什么,统统都是我不够好。总之,只要一个事不是我理想的样子,那么原因只有一个,能说明的也只有一个,那就是我不够好。 在这个逻辑的加持下,有人想证明自己不够好,简直是太容易了,比如说: 如果别人不开心,就是我不好。 如果别人嫌弃我,就是我不好。 如果别人指责我,就是我不好。 如果事情没做好,就是我不好。 如果我迟到了,就是我不好。 如果他抛弃了我,就是我不好。 如果他出轨了,就是我不好 你可以检查一下你是否有这样的逻辑,以至于不知不觉的让自己的价值感缺失了。 方法就是找到某事A背后的象征。你可以这么问自己: 某某对你来说意味着什么? 某某说明了你是一个怎样的人?
任洪芝
在咨询过程中体验:很多人的心理问题困扰是人际关系出了问题,有的是职场关系,有的是亲密关系,也有的是亲子关系!但是任何一种关系都是自己和自己关系的投射,所以自己和自己的关系弄明白了,其他的就水到渠成了!
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生命能量听上去是虚无的 其实人人都带有自己的能量场 有些人一见面就让人亲切 有些人好像天生就特立独行 我们感受到的都是不经思考的生命能量 这些能量是由内向外散发的 所以自我成长永远修习的都是自己的内核
杜迪文
认真做一件事 会解释所有的事
史婧雅
所有的关系里都有权衡取舍,但一段关系要维持下去,关系里每个人的需求都要得到足够的满足,而且每个人都必须舍弃一些东西。 可能一段时间内某一方会有不公平的感觉,但长期看,每方收获的益处必须超过付出的代价,也就是说,健康关系的核心是两人之间大致平等,一种呆在关系里感到公平的感觉,这是一种主观感受。关系中没有客观绝对的平衡。 关系中也许有的需求是物质满足、或精神食粮、或控制欲,权威感,或者安全感,依恋感,总之只要自己在关系中感觉是舒服的,关系就可以持续。持续的不舒服一定会带来关系的名存实亡或最终破裂。
王义丽
艺术思维在艺术创作过程中,通过复杂的论证,思维方式由现实与想象,灵感与直觉、理性与感性,意识与无意识、形象思维与抽象思维所组成。它们相互渗透、相互影响,共同形成艺术思维。
你来说说自己想法吧