人到中年，大概率都会经历一段人生低谷期。想要度过低谷期，

人到中年，大概率都会经历一段人生低谷期。想要度过低谷期，一定要做到，物质低配，认知高配，心态顶配。首先就是物质低配，苏格拉底说，知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷，尤其是现在这个时期，降低物欲就是在挣钱，千万不要让伪精致，毁了你的真生活，幸福在于能不能感受到你已经拥有的！认知要高配，即使到了中年，千万不要放弃自己的学习和修行，只要你坚持提升自己，贵人就会出现！最后就是心态要顶配，一个人的心态决定了他在生活中的状态。中年以后最重要的就是要维持自己的心力和能量，心力强，任何事情你都能驾驭，心力弱，任何事情都能打倒你