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很多人认为自己的痛苦是外界造成的,所以不断向外抓取,埋怨
张海英
很多人认为自己的痛苦是外界造成的,所以不断向外抓取,埋怨、指责、抱怨对方,其实那个人只是一面镜子.
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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杜海英
自己才是自己命运的主宰, 自己才是自己生活的创造者, 成长从接纳自己开始, 有了接纳就有了空间, 有了空间就可以自由成长, 问题在成长过程已被超越。
傅益红
感知情绪,便是最高级的疗愈!
周璐
爱一定是两个身心富足的独立个体,溢出来的那部分能量与温暖。
祝云慧
什么是具备神性的灵魂? 神性是一种天花板级的人格魅力和极致美学。 一个拥有顶级魅力的女人,是不会让人联想到性的,异性对她只有敬畏和仰望,一种在灵魂上近乎朝圣一般的虔诚和臣服。 活出神性会让你的皱纹和白发都变得庄严神圣,变成智慧的象征。 期待被爱是灵魂在少女时代的课题,但绝不是灵魂的目的。你需要亲自去体验什么是被爱,才能理解你要给出去的是什么。 让灵魂成长起来,在自己身上挖掘神性潜力才是你来人间真正的任务。 成年的灵魂不会再去期待被爱,而是致力于在自己身上挖掘那份强大的潜力。 理解索取被爱,就是在体验匮乏和投射;渴望被爱只会让你苍老的脸看起来更心酸,像被打入冷宫的废妃一样荒芜疯癫。 如果你不想一辈子在关系里体验匮乏与投射,那么活出神性几乎是你唯一的出路。 什么是神性? 简单讲就是疏离而温柔。 或者说,你必须足够疏离、独立、不粘连,才能拥有那种俯瞰人间的温柔和慈悲,让自己变成一个局外人。
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人之所以痛苦,常常自我锚定,一个人究竟为什么会陷入这种“我应该”的思维呢? 大概原因“人之所以会陷入应该思维,是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的‘自我’标准,来妄图根据这个标准创造一个理想的自我。” 这种从外在世界中寻找到的被别人喜欢的“自我”标准,会给我们带来安全感 但是,一旦想要根据外在标准来创造一个理想自我,我们就可能会跟自己内在的真实自我失去联系。殊不知,那个真实自我正是我们生命力的源泉 So,与内在真实自我的失联,意味着我们生命力的源泉被切断了。而这也是导致现代人陷入各种精神问题以及持续痛苦的原因之一
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大多数情况下,由于母亲和胎儿之间密功的共生天系,以及深切的认同,当母亲感觉到胎儿的心情之后,她会觉得那是自己的感受,当母亲感应到了胎儿的心愿后,也常常会直接当作自己的心愿。随之,母亲就像自己需要一样,去为胎儿做他所需要的事情。如果胎儿需要西红柿中的某种营养,那么母亲就会感觉自己想吃西红柿 因为她体会到的是自己身体中发出的这样一种欲望,她就认为是自己的欲望。当然,胎儿不知道什么是西红柿。只不过,也许前一天母亲吃西红柿后,胎儿产生了舒服的感受,当胎儿渴望同样的感受时,这个感觉就传递给了母亲,母亲的认知系统识别了这个感受,并明确命名为想吃西红柿”。 如果胎儿需要安静,那么母亲也会觉得是自己需要安静。因为,处在嘈杂的环境时,胎儿的不舒服直接被母亲感受到了,母亲感受到之后觉得是自己不舒服,是自己需要安静。
你来说说自己想法吧