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爱一定是两个身心富足的独立个体，溢出来的那部分能量与温暖

周璐

爱一定是两个身心富足的独立个体，溢出来的那部分能量与温暖。

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王倩倩

你越在意什么，就越会被什么所折磨。生气，是因为你不够大度；嫉妒，是因为你不够优秀；郁闷，是因为你不够豁达；悲伤，是因为你不够坚强；焦虑，是因为你不够从容。心平能愈三千疾，心静可通万事理。世上最好的放生，就是放过你自己！生活之苦，苦在执着；生活之难，难在放下！

王栋

爱上他人，接受他人的爱，这都是本能。但如何掌握爱，经营感情，这是技术，这是艺术。本能是天生的，而技能是后天学习的。

游庆涛

时间真是个奇妙的象征如果你不能通过自我的蜕变看见心智的果实人生不过就是一场乏味的轮回之旅假如你在每一个变化中看见崭新的自己生命就开始成为一个礼物一个祝福无比珍贵而美好

王倩倩

这个世界上没有好坏没有对错每个人都在各自的频率上振动形成了独特的磁场展现出各异的状态做出了各自的选择允许自己做自己允许别人做别人让花成花让树成树择其善者而从之其不善者而改之不强求他人改变不勉强自己融入坚持你喜欢的做好你该做的与万事言和与独自相安

李海丽

“无论多么激情，都要自我保护；无论感情多么稳定，也拒拍私密照片。绝不用身体换取不确定的爱情，只能为确定的爱情解放身体。”很多家长都担心孩子在懵懂之中错误地理解爱情，做出不该做的。他们害怕一个花一样的女孩，怀着满腔的爱将自己全身心的交给一个男孩，产生了爱的结晶，但最后却成了别人要挟自己的工具和束缚自己的桎梏，对于女孩来说这无疑是最大悲哀和最残酷的伤害。

张凤琴

爆发型愤怒的心灵处方 “如果你再把脏袜子乱扔在地板上，我就搬出去住！” 也许把你逼到爆发的边缘并不容易，但当这一刻真的来临时，便会地动山摇，身边人都想逃离。心理描述如果你从来没有被教过如何处理愤怒，那么你可能会习惯性地忍住怒气，直到你无法忍下更多的怒气。渐渐地，你的“怒点”便会很低，一触即发。有很多人是火爆脾气，一遇不顺心的事，肾上腺素会突然上升，导致愤怒突然爆发，更不用说有更糟糕的事情惹他生气。很难有人在愤怒的同时还能有同情心。所以在暴怒时，你通常会说出很多让自己事后后悔的话，或是做出很多事后无法弥补的举动。心理处方～～等待怒气消解。研究表明，愤怒所持续的时间不超过12秒钟，就如暴风雨一般，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静。所以如何度过这关键的12秒，让怒气自然消解非常重要。深呼吸，或者在心中默数10个数，当你做完的时候，你会发现，其实你已经没有那么生气了。～～掌控自己的情绪。换一种说法来表达自己的情绪，会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望。”这句话比你暴怒时的口不择言更有力量。

你来说说自己想法吧