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与你相伴成长
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相关回答
赵莎莎
在爱情里女孩子会有这样的感觉,我既然是一个女孩子,那我就需要别人很多很多的爱,有了这样的想法就会严重的削弱她的自我功能。我们看看男人就不一样了,男人的确是也需要爱,但是他的数量比女人要少,他腾出来的手用来干吗的?用来创造价值,用来提升自己,说简单一点就是用来赚钱啊,取得成就啊,取得名誉啊等等,显然这是一个更加对个人有利的状态。所以女孩子在爱情里如果自我觉察的时候,感觉到自己有可能被恶性催眠,觉得自己好像需要很多的爱,没有铺天盖地的爱情就活不下去的话,你真的可以尝试问一下自己,我真的需要那么多爱吗?有没有可能我只需要基本层面的爱,然后其他的方式,我可以通过刚才说的男人的那种搞法让自己能够活得舒服一点,这样说至少有一个好处,就是控制这个部分比控制男人爱自己要更好控制,
何萍
每个人都有自己的生存之道,如果你非要学着别人的活法去活,那么你本来会的也变得不会了。
史冬英
追求快乐本来是人的天性,可是你有多久没有真正感觉到快乐了? 在我的来访者中间,有不少是因为没有办法感受到开心快乐而前来咨询的,他们在不知不觉中失去了快乐的能力。 总结起来,导致不快乐可能有这么几种认知方面的原因: 1、认为只有做“有用”的事才可以开心。 比如读书、健身这些事情是可以开心的,但刷剧、睡懒觉、打游戏就不行,即使当时确实感觉到开心,之后也会内疚,觉得自己浪费时间或不熟上进。但实际上开心就是开心,开心的结果才重要,而开心来源是无所谓的,你是人,不是工具。 2、认为享受开心需要有资格。 这实际上也是把人工具化的一种表现形式,比如我只有通过了考试/取得职位/完成任务,才可以开心,或者只有别人都开心,我才能开心。但开心其实没有条件,每个人都有权利追求快乐,而且这种追求不需要承担责任。 3、认为开心会带来糟糕的结果。 比如有的父母就看不得孩子开心,孩子只要开心了,父母就会想方设法地让孩子变得不开心,于是孩子长大了也不敢开心,总觉得开心后面跟着惩罚,并且他们会合理化自己的认知,认为开心意味着享乐主义,开心会让人堕落,好像只有费劲吧啦地活着才正常,才安心。 可能在当代社会中,我们见识到了太多前辈们想都不敢想的东西,这些东西会极大地激发我们的欲望,而快乐是最容易想到的牺牲品。比如为了考上理想的大学,我们让渡了玩耍的快乐;为了陪伴孩子成长,我们放弃了一些娱乐和爱好;为了提升职场地位,我们不敢停下来休息.....但快乐是会溜走的,一旦失去了,后面是补不回来的,而长久的不快乐,会让人觉得空虚和无意义。 所以请放下你的各种顾虑去开心吧,人的一生其实很短,不开心会是最大的遗憾。
郑庆艳
“最幸福的人并不是没有压力的人。相反,他们是那些压力很大,但把压力看作朋友的人。这样的压力,是生活的动力,也让我们的生活更有意义。”
王倩倩
严松间
在亲密关系中,我们会把儿时没被满足的需求,投射在伴侣身上,在没有自我爱的能力时,会让关系支离破碎。一段关系,在能爱自己时才能有充盈的空间,接纳他人的不一样,关系的流动才会舒服。
你来说说自己想法吧