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其实绝大多数心理问题,是没有处理好角色和本色之间的关系。
郑雄飞
其实绝大多数心理问题,是没有处理好角色和本色之间的关系。想了解和我私聊
0温暖
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李翠平
我们对自己从困境中能获得什么负有责任,我们面对困境的态度负有责任,对自己是否会被伴随而来的痛苦、愤怒、沮丧所击倒负有责任。
张艳惠
我们有时候常常为人类的共性而感到自责内疚。比如自私、懒惰、紧张、攻击、人本性的恶等等。当这些缺点出现的时候,我们开始用高标准苛责自己,为什么自己这么不好,别人能做到我为什么不能,为什么没有做得更好?这一系列为什么不断折磨着我们,让我们在深夜辗转难眠,最后只能陷入无尽的痛苦之中。其实我们不用过分苛责自己,有些就是人类的共性,这么多年没有改变,只是在我们身上显现出来而已,我们应该庆幸,因为看到问题其实就是进步。
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再读《小马过河》有感: 恐惧是别人的投射,轻松是他人的视角,你的人生,唯有亲自丈量
肖钤文
爱自己,首先从允许自己开始吧。 允许自己放松、开心、快乐、悲伤、脆弱、自私、抱怨、嫉妒、憎恨,允许自己不够好,允许自己失败,允许自己不接纳自己……
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表扬孩子的科学方法(一) 1. 表扬努力 当孩子给你呈现一幅漂亮的画,或是他的其他成绩时,记得肯定他为此付出的艰辛和努力。 2. 表扬坚毅 当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时,无数次失败后愿意反复尝试,请记得肯定他的耐心和坚持。 3. 表扬态度 当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,不要忘了抓住机会美言几句。
张波
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