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与你相伴成长

宋洪秋

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个人成长

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王慧娜

生活中，有些人总是在等待一个"风口"，等待别人帮自己一把。然而，从来没有唾手可得的幸运，只有主动创造的精彩。能够主动出击的人，才能真正掌握人生的主导权。与其一直都等待别人的青睐，不如自己主动寻找和努力。主动拥抱变化，主动争取机会，主动展示自己。从眼前着手，一步步行动，最终你会发现，你得到的机会和信赖越来越多。如果你有梦想，那就不要等待，要自己去争取。以努力为前提，以时间为契机。终有一天，你会让所有人惊艳。主动助力发展，被动错失机遇。

白雪峰

有时候，我们会花费大量时间和精力来维护关系，但这可能是得不偿失的。当你拥有足够的资源和能力时，人际关系通常会更顺畅。如果关系依然复杂，可能是因为你的资源和能力还不足以解决问题，无论是友情还是爱情。

邢娜

可得，可失，可聚，可散。能牵绊我的，都是我付出的真情。我若释然了，谁能困我！可有，可无，可去，可留。能折磨我的，都是我在意的东西。我若不在意了，天奈我何！

张凤琴

现代催眠之父弥尔顿艾瑞克森医生说：“生命本身会给你带来痛苦，而你的责任是创造喜悦。”

冯二玲

在你不确定脚下的路该怎么走的时候，要紧的是果敢的走出第一步，对与错先不管，自古没有把一切都设计好再开步的事，别想把一切都弄清楚再去走路，鲁莽者要学会思考，善思者要克服的是犹豫，目标不可求完美，举步之际则无需周全！

赵莎莎

很多人不明白，伴侣只是说句平常话，比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”，为什么自己会反应这么大？其实，不是这句话本身有多伤人，而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。所谓很多人不明白，伴侣只是说句平常话，比如 “你怎么又忘了”、“这个事你应该这样做”，为什么自己会反应这么大？其实，不是这句话本身有多伤人，而是这句话触发了你的 “情绪扳机点”。所谓 “情绪扳机点”，就是那些能激活你过去负面情绪的具体场景，比如特定的语气、词语、动作。比如如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责，那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”，就会触发你的情绪闪回，让你瞬间觉得被指责，进而烦躁；如果你小时候总被要求 “应该怎么做”，比如 “你应该更听话”“你应该考第一”，那伴侣说 “这个事你应该这样做”，就会让你想起过去被控制的感觉，进而产生抵触情绪；如果你小时候被忽视过，比如说话没人听，那伴侣打断你说话，就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆，让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么，但对你来说，因为和过去的痛苦绑定，所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作，在你看来，可能就等同于过去的伤害，情绪闪回自然就会发生。那些能激活你过去负面情绪的具体场景，比如特定的语气、词语、动作。比如——如果你小时候总被父母用 “你怎么又……” 的句式指责，那伴侣说 “你怎么又忘了带钥匙”，就会触发你的情绪闪回，让你瞬间觉得被指责，进而烦躁；如果你小时候总被要求 “应该怎么做”，比如 “你应该更听话”“你应该考第一”，那伴侣说 “这个事你应该这样做”，就会让你想起过去被控制的感觉，进而产生抵触情绪；如果你小时候被忽视过，比如说话没人听，那伴侣打断你说话，就会触发你 “不被重视” 的情绪记忆，让你莫名委屈、烦躁。这些 “扳机点” 对别人来说可能没什么，但对你来说，因为和过去的痛苦绑定，所以会变得特别敏感。伴侣的一句话、一个动作，在你看来，可能就等同于过去的伤害，情绪闪回自然就会发生。

你来说说自己想法吧