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在某个方面,解离(从当下生活中抽离,从自我身份中抽离)是
张康
在某个方面,解离(从当下生活中抽离,从自我身份中抽离)是一种保护。用来抵御那些未被识别 命名 安放的情感风暴,抵御被淹没,被包裹窒息。
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个人成长
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王倩倩
她说自己的照片美颜过,是谦虚,要是你也附和,就是纯粹找骂。 对方在自嘲的时候,可以夸一夸他,例如她说自己最近长胖了,像个肉包子,你可以回她说,哪有这么可爱的肉包子。她绝对想抱着你亲一口。
王倩倩
王义丽
哲学和艺术不用学,是抽象思维的产物。 哲学和艺术不是知识 ,是日复一日的生活。
周璐
细小的决定往往承载着,我们对更大问题的恐惧、期待和渴望, 当你试着帮助 自己走出小事的束缚, 你会发现—— 真正重要的事情, 原来一直都在你心里, 等待着你去拥抱它们, 那是你的情绪、你的自我。
石萍
在每一段关系里 我们都是从“我” 进入到关系 先从“我”开始改变 学习成长为一个完整的人
刘佳丽
在斯坦福大学继续教育学院,有一门迄今为止很热门的公开课,名为意志力科学。下面就和你来分享一下,will power is self control ,意志力就是控制力,就是控制自己注意力,情绪和欲望的能力。 心理学家把意志力的控制作用分成三类,第1,I will 我要面对有意该做的事,即便不情愿也依然坚持。比如我要早起。 第2,I want 我不要面对有害不该做的事,即便是很诱人也坚持say no ,比如我不要吸烟。第3,I want 我想要时刻记住远期目标,并以此作为决策第一法则。比如我想健康就会吃素,参与运动,不轻易生气。
你来说说自己想法吧