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与你相伴成长

逃跑并不一定是件坏事。当我们把“不幸”当做一种“考验”时

朱雯婧

逃跑并不一定是件坏事。当我们把“不幸”当做一种“考验”时，我们会觉得逃避可耻。但很多时候不幸就是不幸，是一场意外降临的灾难，没有必要的苦为什么要吃，请毫不犹豫地逃跑到安全的地方。

1温暖

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守得云开见月明

温暖了

相关回答

赵霞

每人心中所承受过来的那些苦与痛，不是因为时间就没有了感觉，而是懂得了说与不说都一样;有些暗伤，不是不在乎，而是懂得了冷静面对和自我修复。

王润之

第一步：观察你看到或者听到（表达自己），你看到或者听到（倾听对方）。不带评论的观察是人类智力的高级形式。第二步：感受我感到；你感到；体会和表达感受能更好的与他人建立连结。第三步：需要因为我需要或看重；因为你需要和看重；感受源自我们如何看待他人的言行以及我们当时的需要和期待。第四步：请求你愿意试试……吗？使用正向的语言提出请求。注：关爱自己，表达情感，化解冲突，丰盈生命，表达感激，保护性强制力。（同理心意味着以尊重的态度来了解他人的体验。）个人的一些感悟：首先需要来访的双方都有改善的意向，其次过程中不能使用批判性的或者攻击性的话语来表达，再次双方表达自己最真实的感受，最后在条件允许的情况下真心的赞美鼓励彼此的付出。

王倩倩

其实很多内耗焦虑、抑郁、坏情绪，性格缺陷、自卑讨好等等问题都是有迹可循的。不是你天生就这样，是内心的某种不易察觉的伤疤在决定这些一切。某些时候，你因为一点小事就崩溃了，没有人能理解，甚至批判你性格有问题，甚至你自己也责备自己。其实很多问题都和童年创伤有关系，创伤不是你的错，你不必原谅，但请释怀。不是原谅了也不是放下了，而是放过自己。推荐一本书《不原谅，也没关系》。给有童年创伤的自己当一次父母：“从今天开始，由我来爱你，我想对你说：你真的很好，我爱你本来的样子，并会尽我所能永远站在你这边。你不需要完美，也不需要听话，有没有出息我都一样会爱你保护你……” 从精神，情绪，身体等所有方面去爱自己的内在小孩。这本书值得每个家庭看。疗愈自己的同时，也为更好的教育孩子。

严松间

所有一切与人的关系，都是与自己的相处和关系。每每与他人发生争执，往往是自己内心伤口的呈现。

肖洁

人生最有趣的一点就是，无论你做出什么选择，都是在朝前走。不要纠结和后悔，如果你对当下的生活不满意，那就重新审视自己，珍惜该珍惜的，改变该改变的，接受无法改变的。别让今天成为明日的遗憾，别再徒增更多的烦恼和后悔，便是最好的安排。

李秀芳

沉下心来做事很难，在快节奏的时代。但只要你沉下心来做事，不浮躁，不着急，时间会回馈给你想要的答案。世界不缺一个复制品，却缺少独一无二的自己。如果内心恐惧，那就直面恐惧。让恐惧完全的穿越自己。如果焦虑，就面对焦虑，如果痛苦，就拥抱痛苦。给自己一个目标，逐步走过去。允许自己一面恐惧，一面行动；一边焦虑一边行动；一边痛苦，一边行动….. 因为这些都是暂时的。唯有面对当下的力量的力量，才是自己的。

你来说说自己想法吧