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不是帮来访者解决现实的问题而是要帮TA 看到自己的心理
王丽美
不是帮来访者解决现实的问题而是要帮TA 看到自己的心理行为模式从而让TA主动调整改变
1温暖
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zeenu_nala
温暖了
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把自己活成一道光。
王兆芳
有的人可能会表现出烦躁、愤怒、冷漠,拒人于千里之外,或容易和别人切断关系…… 这些看似令人不愉快的性格特点,其实内在是为了让自己能够和别人保持距离,为了把任何可能伤害到自己的人给隔绝在外,给自己一个安全的距离…… 他们很难喜欢上一个人或者靠近一个人,他们发展出这样的性格特点,只是用来保护自己免受伤害或者脱离严苛的养育环境的影响…… 如果我们真能够理解到这一点,就很难不去欣赏一个人、钦佩一个人的生存智慧了……
彭充
被爱的秘密(二) 这个问题应该反过来想,就会明白很多了: 他为什么要爱你呢? 你不要去问为什么他不爱你,你要问他为什么要爱你。与其找到他不爱你的理由,不如去给他一个爱你的理由。你不被爱才是个正常状态,如果你被爱了,那一定得有一个理由支撑着他去那么做。那么这个理由是什么呢? 理由千奇百怪: “因为我也对他好了”。你对别人好,那是你的事。你对他好了,你爱他了,为什么他就要爱你呢? 如果你因为他没有同样对你好而不想再对他好,你最多可以终止继续对他好,你可以因此惩罚他,离开他,这都是你界限内可以决定的部分。依然不能成为他必须要对你好的理由。 “因为我是他的XX”。你是他的伴侣、孩子、好朋友、员工之类的关系,那他为什么就要对你好呢?即使就是应该如此,那他为什么要遵守这个“应该”的规则呢? 如果连你都找不到一个合理的可以去爱你的理由,那他可能更找不到。
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不要把生活简单地定义为得与失、成与败。 ——《生活中的心理学》
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走在秋天正如人渐成熟,学会宽容与感恩,学会历尽劫波仍能走得淡定而优雅。
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“假使我又见你 隔了悠长的岁月 我如何致候 以沉默以眼泪” ——拜伦《春逝》
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