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不是帮来访者解决现实的问题而是要帮TA 看到自己的心理

王丽美

不是帮来访者解决现实的问题而是要帮TA 看到自己的心理行为模式从而让TA主动调整改变

1温暖

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zeenu_nala

温暖了

相关回答

王倩倩

祛魅指的是一种心理过程，即个体通过学习和经历，消除对某人、某事或某种观念的过度理想化，回归到现实的角度去理解和评价。这一过程可能伴随着幻想的破灭和情感的失落，但也往往是个人成长和发展的重要一步。

白雪峰

心宽一寸，病退一丈，心情愉悦是大补，心情低落是大伤。人想要养自己，就要先养情绪。而所谓的养情绪，不是压制，而是接受和转移。接受自己的不堪，接受亲情的凉薄，转移坏情绪，把时间和精力，放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。不要活在别人的嘴里，不要跟人性较劲，更不要焦虑未来，再大的事，顺其自然，就是小事。

孙海霞

女儿有爱发脾气的问题，原来经常激发我。我总想改她的脾气，怕她将来因为脾气不好吃亏。结果每次都激发自己，还打过孩子。我后悔不已，后来经过部分心理学的放下过去梳理，看到我小时候经常被妈妈打，我也爱发脾气，其实自己是希望妈妈爱，可是由于不会表达，每次呼唤妈妈的爱，结果要来一顿被揍。看到内在的小我，自己流泪心疼不已，她只是不会表达啊，只会用情绪表达，这和女儿一样啊。当我关怀了我内在从小被妈妈打的孩子，我这么不再被孩子发脾气激发了。

孙三丽

世间一切皆为空欢没有一样东西真正属于你你来皆大欢喜，你走两手空空世间的一切都是暂时借给你用的没有一样东西永远属于你包括你最爱的人，养大的孩子包括你的财富，你的身体凡事都是缘起缘灭，强求不得人生如过客，要欢欢喜喜地来，高高兴兴地走最重要的，是把握当下！ ——宗萨仁波切

张志军

从心理学角度看，人的身心发展成熟是一个涉及生理、认知、情感、社会适应等多维度协调发展的过程，各维度相互影响，逐步达到复杂且稳定的状态。以下从核心维度解析其成熟路径： 1. 生理成熟：基础与前提 - 身体机能的完善：从婴幼儿时期的身体快速生长，到青春期的第二性征发育，再到成年期生理机能的稳定，最终随年龄增长逐渐衰退。生理成熟为心理发展提供物质基础，例如大脑神经突触的修剪与髓鞘化，直接影响认知能力的提升。 - 神经系统的成熟：大脑前额叶皮层（负责决策、自控）的发育持续到25岁左右，这解释了青少年为何更易冲动，而成年后自控力和判断力更强。 2. 认知成熟：思维能力的进阶

宗阳

生命，每一站都有每一站的风景。人生最好的状态，便是享受好每一个当下，守护好该取的，放下该舍的。正如曾国藩所说：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”

你来说说自己想法吧