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与你相伴成长
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张平
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高翔
今日换笔,不适应,不开森,但越不开森越要写,写的更不开森。一位来访跟我讨论爱好带来的生命能量。当我们有一个自己的爱好,并且投入了很多时间经历等等将它往专业靠近的时候,我们会获得生命的能量。原因是,1每一分进步都来自于你的努力,也就是说获得了掌控感。2进步带来的价值感。3与同道中人交流,彼此明白进步中投入的精力和努力,由此产生了对生命,艺术,世界的敬畏感,所以尊重自己和对方,这种尊重带来的被高品质人接纳和认可带来的满足感。所以,对于抑郁焦虑人群来说,爱好是自我突围的契机。可以试试。
郭鑫
亲密关系中最远的距离是两个人都在说话,却没有人真正的在听听懂对方的语言背后的情绪密码比听懂字面意思要重要100倍。争吵的目的不是赢过对方,而是一起找到那个被痛点掩盖的未被满足的需求。当“我觉得。。。”替代了“你总是。。。”指责就变成了邀请,沟通的语气决定了爱的温度。
王倩倩
一个人如果没有恶意,根本不会对你的私生活感兴趣
赵莎莎
我是国家二级心理咨询师赵莎莎 咨询时长五千多个小时 案例一千多个 个人比较擅长: ①情感挽回、 ②婚姻修复、 ③恋爱指导、 ④原生家庭、 ⑤个人成长、 ⑥情绪困扰、
刘伟
将睡觉看得太重 夜晚就成了战场 太将容貌当回事儿 镜子就会生出荆刺 将成功看得太重 脚步就成了枷锁 将某次遗憾反复摩挲回忆 就困成孤岛 你对抗什公 什公就存在 你接受什么 什公就消失
王倩倩
珍惜你的低谷,你会看到很多真相。 那些看起来难熬的时刻,其实是命运在悄悄铺路。 就像一株茶树,在最深的土壤里吸收滋养, 只为将来泡出一壶好茶。
你来说说自己想法吧