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人生是一场追求,也是一场领悟。我们这一生,路要自己走,一
侯智慧
人生是一场追求,也是一场领悟。我们这一生,路要自己走,一个人,先得受伤才能明了,先得跌倒才开始成长,先得丢失才会有收获。很多时候,就是在跌跌拌拌中,我们学会了生活。
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个人成长
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如果你很容易感同身受,感同身受意味着自己的情绪容易受到别人的影响,这个就需要做一次心理咨询,探索一下自己产生情绪的心理模式是怎样的状况。
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允许别人和自己不一样,允许自己和别人不一样。 理解了前半句,你就知道学会包容。 理解了后半句,你就敢于活出自我
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练习感恩,写下你感激的三件事! 一起正念,提升积极能量吧!
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第658天 太阳和风的故事 有一天,太阳和风在争论谁更有力量。风说:"当然是我,你看下面那位穿着外套的老人,我打赌可以比你更快地使他把外套脱下来。"说着,风开始用力对着老人吹,希望把老人的外套吹下来。但是它越是用劲吹,老人越是把外套裹得更紧。最后,风吹得实在太累了,太阳便从云彩后面走出来,暖洋洋地照在老人身上。没多久,老人就开始擦汗,汗越流越多,于是老人把外套脱下来。这时,太阳对风说:"温和友善永远强过激烈狂暴。"
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一对夫妻,妻子很节俭,而丈夫大手大脚,这对夫妻常常因此而闹矛盾,妻子希望丈夫能和他一样节俭,而且你会发现妻子越节俭,丈夫就越会大手大脚。 每个人都有好的一部分和坏的一部分,当意识上有好的那一部分的时候,而压抑了坏的那一部分,这时候就要在对方的身上去找到那一部分,所以看似妻子意识上非常节俭,但是在她的潜意识里,她想要大手大脚,丈夫帮她实现了这个愿望。他可以去批评丈夫,而自己就是好的那一部分了。 这位妻子减少好的那部分和坏的那部分的内心冲突,那么他就会接受丈夫的大手大脚,这时候她丈夫,反而不会去大手大脚了。
你来说说自己想法吧