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人和旅馆相同。每天早上都会有新客人到来——喜悦、忧郁、恶
牛瑞敏
人和旅馆相同。每天早上都会有新客人到来——喜悦、忧郁、恶作剧,还有那些转瞬即逝的感觉,和不速之客一样……你需要欢迎他们,取悦他们,坦诚地对待每一个客人。即使是那些来自黑暗的思绪、羞耻感和恶意,也要在门口欢笑着迎接它们。你应该对此感谢,无论是哪一种感觉到来,因为它们都是来自更高层面的指引。——鲁米
4温暖
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兜兜
温暖了
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个人成长
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刘芝
于敏
《庄子·逍遥游》里说:“举世誉之而不加劝,举世非之而不加沮。” 意思是被全世界称赞不洋洋得意,被全世界诽谤也绝不灰心丧气。允许自己做自己,允许别人做别人。少在他人心中修行自己,也不在自己心中强求他人。内核稳定,内化于心,则是允许一切如其所是。允许意外光临,允许情绪糟糕。也允许自己只是一个普通人,接纳生命的全部。 1、依靠自己。思考:愿意活成树的样子,还是活成藤的样子?树是靠自己扎根成长,而藤能爬多高,取决于别人的杆有多高。 2、接纳自己。无论过去怎么样,重要的是接纳现在的自己。 3、管理自己。管理自己难因为用心,管理别人容易因为用嘴。 4、提升自己。学习成长自己。 5、清空自己。人就像杯子一样,杯子盛多少水取决于杯子的容量。 6、成为自己。要想真正成就自己:戒掉攀比和学习别人。 成为自己最好的方式,是让自己成为自己该有的样子。
王冰冰
《流金岁月》中,倪妮饰演的朱锁锁,身上有一种迷人的生命力,一无所有,赤手空拳,却无所畏惧,百折不挠。她在面对任何糟糕的情况下,都保持体面的好看,大胆而炙热,气场全开,她的衣服也是战袍,每一件都能镇得住场面。
张富杰
每个生命都想成为自己,当不能用成长的方式时,就干脆使用毁灭的方式来表达这份意志。” 什么是“毁灭的方式”?是他人不能接受的方式?还是甚至连自己都清楚那是错误的选择,但还是义无反顾地去做。 比如某个人他跳舞是父母逼迫的,他不愿意跳,但她不能在情绪和心理层面去表达自己的反对,于是通过让自己身体长得很胖,来拒绝跳舞这件事。这是为了减少在和父母对抗的张力,是在说“不是‘我’想反对你们,是我的身体不行了”。 我们的孩子是否有这样的状态?我们让孩子做过自己吗?怎样让他做自己,所以真的该静下心来好好的调整下你的情绪、思维、认知、行为……
庞爱姣
从心理学角度观察:过于较真,操心太多,其实是一种心理缺陷,这类人通常都爱追求完美,性格上比较敏感急躁,总是纠结过去,担忧未来。他们还不允许,身边出现不顺从自己意愿,跟自己价值观相冲突的人和事
杨宝英
一个尊重自己,爱自己的人,才能自然的尊重和爱别人。如果一个人自我价值感很低,他可能会通过讨好、控制或攻击来维持关系,这本身就是不健康的。你与自己关系的好坏,决定了你与他人关系的上限。
你来说说自己想法吧