情说App

与你相伴成长

爱情是理想，婚姻是现实，当理想和现实不能统一时，婚姻就是

张亮

爱情是理想，婚姻是现实，当理想和现实不能统一时，婚姻就是爱情的坟墓

0温暖

0回答

相关回答

于萍

陶莎

想让自己的心理能量不被消耗尽量少做和自己本心做对抗的事情可以从小事做起比如今天想吃冰激凌，就吃想买一件自己喜欢的衣服，就买生气了就发脾气不要管应该还是不应该 “应该”是别人用来限制我们用的而我们自己本身不要被“应该”限制

宗阳

生活中，有的人没有时间观念，与人相约或办事常常不准时，一两次还可以理解为特殊情况，如果次次都推迟，关系再好的人也会心生不满。　　凡事提前一步的意义，不仅在于提前出来的时间能让我们做多少事情，更在于我们所表现出的自律和态度。提前赴约，能让对方感受到我们最大的诚意，也能展现出我们守时负责的品格。　　将小事做好，才能做大事。如果没有在小事上养成习惯，遇到大事往往也会让别人失望，让自己难堪。凡事提前，不仅是对他人最基本的尊重，也能为自己赢得尊重。

代晓侠

抱持性环境，指的是在个体成长过程中提供的一种充满爱与支持的环境。这种环境能够帮助孩子建立自信，形成高自我稳定性，并增强内心力量，使他们面对外界时更加坚强，不易自我否定。要打造一个抱持性成长环境，可以从以下几个方面入手：情感支持和安全感：家庭环境需要温暖和安全，让孩子感到被爱和接纳。良好的沟通和亲密关系：家庭成员之间应建立良好的沟通渠道，让孩子能够畅所欲言，分享自己的想法和感受。无条件的爱与认可：父母应给予孩子无条件的爱，无论孩子表现如何，都不贬低或评价他们。接纳与包容：在抱持性环境中，父母需要接纳孩子的真实情感状态，而不是责怪或否认。避免过度干预和限制：父母不应过度干预孩子的选择，除非孩子需要帮助。鼓励自我探索与尝试：在成长的不同阶段，孩子需要被允许探索和尝试，即使犯错也是成长的一部分。这种环境不仅有助于孩子形成高自我稳定性，还能增强他们的内心力量和自信。

李良敏

把阳光装进口袋，和春天撞个满怀。心怀一抹温度，在阳光和花香下，不语也深情，生活如画，用心描绘，终会遇见属于自己的美好。早安☀️

刘世淑

《二次成长》的书中写到：无论一个人的性格是什么，它有多少的优点或缺点都值得拥有存在感。那么为什么有些人先天的存在感很强而有些人很弱？这其实和我们在婴儿时期是否得到很好的照料有直接关系。如果父母跟我们有良好的互动，我们得到了足够的回应，我们的存在感就强。但是如果照料我们的人无意或者故意忽视我们的哭闹，这个孩子就会觉得自己得不到回应，这种感觉虽然不会留下事实记忆，但是会产生情绪记忆，它会萌生出一个非常底层的概念，我的需求是无法得到关注的。如果是因为某一个具体的事件，比如被排挤被孤立，那可能是创伤经历。但如果你想不出什么明显的挫折，但还是缺乏存在感，那就有可能是因为这些婴儿时期的情绪记忆。那么怎么改变缺乏先天存在感这个事实呢？1. 找到自己的出生证明材料，2. 想象你刚来到这个世界上的画面，3. 添加出身旁白。4. 询问那些照料过你的亲人，让他们帮助你补充那些你无法回忆起来的获得更多的先天存在感。一个有着充足存在感的人会有着更少的负性自我评价，更多的抗挫折能力，在遇到挫折和挑战的时候会更快的恢复。

你来说说自己想法吧