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任何关系里, 尊重比对错更重要!
那晓旭
任何关系里, 尊重比对错更重要!
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冯二玲
变好,从来都是靠自己 先破局:成长不是等救援,是自己撕开裂缝 自我破局:经历即养分 把每一次挫折都当成升级的台阶 不逃避痛苦,从中吸收能量 定期复盘:这件事让我学会了什么? 再放下:清空过去,才能轻装前行 放下过去:和内耗的自己说再见 和过去的自己告别——不抱怨不后悔 离开消耗你的关系和环境 放下“我应该…”的包袱,轻装上阵。 成长心态: 放下的越多,脚步就越轻 只管努力:把专注力还给自己 努力的真相:不较劲,只扎根,不跟别人比,只跟昨天的自己比。 少看别人眼色,多走自己该走的路。 你坚持的东西,时间会给你答案。 底气来源: 努力是不变的靠山,不在乎是最大的勇气 自救为王:做自己的贵人 自救者,天恒助之,做自己的贵人,相信老天的指引。 迷茫时问自己:此刻我能做什么? 最后一句话: 你变好的过程,从不需要别人点头!
李芳君
常言道:“与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽。”优秀的人,乐观向上,积极进取,浑身充满正能量。与他们同行,会不自觉地鞭策自己,修炼自己,一路向前。无论是品行和修养,还是习惯和能力,都会变得更加出类拔萃。
李岩
很多人与人沟通的困难,其实是表达的问题。如果你能清楚的表达自己的需求,或许就不用为自己的需求不被听到而伤心或愤怒,如果你能真实的表达情绪,或许就不会承受深夜辗转反侧的痛苦和委屈。 表达是一种能力,这种能力可以通过咨询师的带领来学习,经过一段时间的练习,被你掌握。
潘艳琨
昨天一个小朋友因为照顾孩子事情来探讨 前来探讨时, 她已经做好了被骂的准备, 因为她预知到了结果, 还是勇敢的来面对, 来体验挨骂的痛苦。 被骂之后, 自己感慨的说: 我这自找苦吃的痛苦很值得, 看到了继续作死的后果…不堪设想, 看到了自己作死的背后…没有表达的爱 行动起来,将被动无比巨大的痛苦止于当下。 心理咨询, 就是用可控的主动痛苦, 避免无法面对的被动痛苦。
张秀丽
在不稳定的命运中,寻找稳定的自己。
沙桂华
《了凡四训》里讲:"一切福田,不离方寸。"现代人常说的"显化",本质上就是心念的力量。 你的每一个念头,都是向宇宙下订单,当你把注意力聚焦在"我想要"而非"我害怕",把"不可能"换成"我试试看",宇宙就会调动资源来配合你,让命运悄然转弯。 这就是巨大的吸引力法则
你来说说自己想法吧