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与你相伴成长

人生有三次成长，一是发现自己不再是世界中心的时候，二是发

冯二玲

人生有三次成长，一是发现自己不再是世界中心的时候，二是发现再怎么努力也无能为力的时候，三是接受自己的平凡并去享受平凡的时候。 ~~~周国平

3温暖

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冯二玲

温暖了

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何丽萍

亲爱的新老来访者们，由于我近一个月都在外带孩子旅游，很难及时回复，白天也无法语音咨询，有任何困扰想找我咨询的，可以先留言，我每天会抽一个小时时间回复大家。

罗永丽

被在意的人伤害，我们痛苦，愤怒。我们们认为是这件事让我们痛苦，是伤害让我们痛苦。

阿德勒却认为，让我们痛苦的是我们自己，是我们现在的目的让我们痛苦。因为我们害怕继续被伤害，希望对方铭记，珍惜。所以以自己痛苦来惩罚对方，让对方愧疚。同时让自己也获得勇气，面对这一切的勇气。决定我们自身的不是经历，而是我们我们赋予经历的意义。所以，如果我们有从过去摆脱出来的勇气，那么我们也就有了能够让自己幸福的勇气。接纳自己的过去。

李明亮

每个人内心都有一个内在小孩，这个小孩就是幼年时的自己。年幼时，因为心灵没有得到足够的满足和安慰，使得我们内在形成一个被隐藏的敏感脆弱空间，如同一个没有长大的孩子。我们总以为长大就会变好，受过的伤就不痛了，吃过的苦也忘记了，但是经受过的伤害依然深藏于潜意识中，在潜移默化中影响我们的一生。安全舒适的时候，我们成人化的一面会掩盖住内在小孩。但一旦遇到挫折、困难，内在小孩就会出来，替我们“接管”情绪，用“孩子气”的方式应对一切。这就是心理学上讲的“退行”。

王倩倩

刘中玉

很多小伙伴读过“原生家庭” 就会把所有的问题归因到原生家庭的错其实我们对于“原生家庭”有误解比如尽管我们强调6岁之前早期养育的重要性但很多创伤或问题的形成也可能是在童年以后原生家庭之外还有不幸的童年会影响一生其实如果你曾在原生家庭受过伤不代表现在的你没有力量最后想说跟原生家庭“和解” 不是要原谅父母，忘记伤痛是接纳、理解、允许过去的自己

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生活中不需要评判对错关系中不需要评判公平人生没有那么多公平和对错最后只是心安就好

你来说说自己想法吧