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出生在这样一个家庭的孩子,可能会认为自己的出生是为了结束
杨侃
出生在这样一个家庭的孩子,可能会认为自己的出生是为了结束父母在前几代人那受的痛苦讽刺的是,在不知情的情况下,孩子认为自己是来修复创伤的,这迫使他们努力去发现父母竭力隐藏的痛苦在努力建立与父母的连接的过程中孩子会给父母施加新的压力让父母无意识地将孩子推到重新开启的创伤经历中这是创伤再线现的另一部分。
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宋慧敏
(接上文)我们应该如何帮助孩子呢?举个栗子:美人鱼是学龄5年多的琴童,高敏感的她本就心思细腻,每日练琴对她更是一个“强刺激”、是难题(懂的都懂),哭闹更是家常便饭。作为陪练老母亲,完成每日训练目标的同时,还要帮助她输出不良情绪、给她健康的回应(论陪伴的多功能)。对情绪的回应就是对情绪的接纳和共情。所以,通常我的回应是:“看起来,我们(这里请注意一定是“我们”而不是“你”,弹琴是“我们”的事情)又遇到了一个麻烦,你现在弹的曲子真是挺难的,比数学题还要难,妈妈看到你很急躁、也很烦躁”。她点点头,我继续说:“妈妈非常理解你,我小时候学琴的程度不及你现在的难度,也觉得非常头疼”。 接纳情绪,就是允许情绪。共情是回应和体会她的情绪。当她感受到我在允许她的时候,她的情绪就会回归到正常的范围。一件事情越不被允许越会失控。所以,在这个过程中,她完成了她的工作,我也完成了我的工作。即使没有完成练琴目标,但是她完成了一次情绪的探索和表达。更重要的是,她从我这获得了一个信息:我在表达情绪的时候我是安全的,我不是被妈妈嫌弃的。所以未来我对我的情绪是不需要感觉到羞耻的。这个时候,你会发现我们就不会对孩子的哭闹、任性贴上一些负面标签。在一个家庭里面,如果大家的分工是明确的,我们的“工作”就可以更快、更好地完成,各个成员之间还可以形成互惠互利的合作……
杨飞
承认自己是个普通人,挺好!
石萍
心理咨询的目的不在于让来访者再无痛苦,而在于让人有了面对困苦的能力。以抱持的态度去影响另外一个人的生命,是一件需要谨慎但同时又很温暖的事情。
赵琳
今天为一位初三的家长做咨询 孩子因为成绩不太理想,被老师安排坐在后排 他从此早上经常迟到,不按照学校老师的节奏安排学习 而是自己买学习资料,按照自己的方式和节奏来学习 并且不希望家长干涉 但家长很希望他可以跟着学校的节奏走 经常给孩子提供建议 于是发现越发无法沟通,家长自己也越加感觉无力 青春期的孩子,特别希望收到尊重和关注,希望可以独立做决定 所以用不跟着老师节奏的方式宣誓自己的主权 而家长一直想说服孩子回归学校的节奏 没有给到孩子想要的尊重和做决定的空间 于是孩子更加反叛 解决问题的方式维持了问题的存在
肖钤文
个人情绪调节得好,早年的依恋关系好; 动不动发脾气,可能与早年依恋有关。 整天抱怨别人不理解自己, 更多是自己不理解别人。
赵琳
你曾经深爱过的人却成为你憎恨的对象, 因为你总是向对方索取, 当他们不再给予你付出时,你就开始憎恨他们。 你想紧握住能给你带来享乐的人,但当你无法握住他们时,你就开始憎恨他了,所以那些带给你许多享乐的人,某些时候也会带给你痛苦,这样的现象不是世界各地都有吗? 仇恨是让你自己无法获得快乐的原因
你来说说自己想法吧