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与你相伴成长

很多人可能认为冥想一定要打坐，闭眼睛，数呼吸。但其实从冥

方佩菲

很多人可能认为冥想一定要打坐，闭眼睛，数呼吸。但其实从冥想本身的意义出发，你就会发现，只要是能让你的注意力回到当下的状态，能体验当下感受的活动，都可以是冥想。所以冥想可以是写字时，感受到的平静，感受到的手腕酸胀；也可以是跑步时，感受到的心跳，感受到的大汗漓漓；还可以是吃饭时，感受到的愉悦，感受到的饭香回味。所以你今天冥想了吗？

2温暖

2回答

刘红霞

温暖了

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焦虑怎么办

评论

2个月前

纠正：行走坐卧

2个月前

行住坐卧，皆可冥想。把生活过成冥想，把生命活成冥想，这真的是艺术的生活，生命的艺术。

相关回答

崔玉梅

太清醒了，所以只想接受，看得见的喜欢和明确的爱。那些无休止的暧昧还是不要浪费时间了吧

洪君玉

事业的成功徐否都是自己的责任，而婚姻出现问题就都是对方的错。指责是希望被人看到，但指责的时候，对方看到的往往不是你，而是你絮絮叨叨的批评和责备。

申苗

有的人觉得放下自尊心、低头，自己就比对方低了，不平等了。什么是关系里的平等呢? 健康的人格，应该能展能伴，能高能低。这才能保障和他人的平等。健康的平等就是，有时候我比你低，有时候你比我高。可很多自尊心强的人却将平等变成了;有时候我们一样高，有时候我比你高，但决不允许我比你低。只能我想改变你，证明我比你厉害。你不能有任何想改变我的想法，这会让我感觉很受打击。其实我有时候比你低，不代表我没自尊。这恰好是我强大的表现我愿意有时候顺从你，让你开心。我愿意有时候认同你，让你觉得自己很棒。我愿意有时候低头哄你，让你得意。因为我有时候爱你，有时候想靠近你，有时候想利用你，所以我有时候可以让你有强烈的满足感。

刘芝

不是所有的爱，都能成就孩子。一味向孩子灌输“我这么做，都是为你好”，再浓烈的爱，也只会断送孩子的未来。

柯茜茜

感情中最怕的就是你为他洗手作羹汤当有一天你想吃一碗他煮的面他却让你点开手机软件叫外卖爱情是一场角力，谁能掌握占有主动权，谁就赢了一大半！

张锦春

饭要一口一口吃，路要一步一步走。给自己添一份从容、守一份坚持，脚踏实地走好每一步路，从容不迫地做好每一件事，未来才会一片明朗。人生是一场长跑，认清了目标，就只管努力，总有一天你会惊艳所有人。

你来说说自己想法吧